こんにちは、ご覧いただきありがとうございます。Re.Ra.Ku大船店です(｀・ω・´)
今月のキャンペーンは「肩くびぎゅんぎゅんコース」がオススメです。ボディケアでしっかりお身体を解してから、深い筋肉をぎゅんぎゅんと肩くびストレッチで伸ばしていこう！！というものになっております。
肩甲骨ケアにグレードアップで一層お疲れが取れやすいコースでのご案内も可能になりますのでご活用くださいね( ..)φメモメモ
今日も【膝関節】について書いていきます。
【膝関節】の伸展動作は人体の中でも最も筋力の強い関節動作の1つです。歩行や立つなどの日常生活の動作だけでなく、走行・跳躍などのスポーツ動作まで行われています。そのため、あらゆる動きで体重を支える膝関節は重要な役割を担っています。
意識しないと忘れがちですが、椅子に座ってる状態でも膝関節は曲がってますね。肩や首周りに意識が向きがちですが、下半身もしっかりとケアしてお身体全体を整えていきたいですね(｡◕ˇдˇ◕｡)/
さて本日の空き時間です！
11：00～ご案内可能です♪
ご予約時間の調整やコースの相談も出来ますのでお気軽にご連絡くださいませ＾＾
リラク独自のボディケアメソッドで心も身体もリフレッシュしませんか＾＾
肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチで疲れにくいお身体を目指していきましょう！
Re.Ra.Ku 大船店
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