こんにちは、ご覧いただきありがとうございます。Re.Ra.Ku大船店です(・ω・)

今月のキャンペーンは「肩くびぎゅんぎゅんコース」がオススメです。ボディケアでしっかりお身体を解してから、深い筋肉をぎゅんぎゅんと肩くびストレッチで伸ばしていこう！！というものになっております。
肩甲骨ケアにグレードアップで一層お疲れが取れやすいコースでのご案内も可能になりますのでご活用くださいね( ..)φメモメモ

今日は足趾【屈曲】について書いていきます。

足趾【屈曲】はつま先を下方に曲げる動きになります。
主動筋は1､長母指屈筋　2､長趾屈筋　３、短拇趾屈筋　4、短趾屈筋　5､足底方形筋になります
日常では立位でバランスを取る際に貢献しています
スポーツでもサーフィンなどでのバランスを取る時に使われます

意外と指先の力は馬鹿にできないですよね。ボクサー漫画だと、足の親指を鍛える描写もあるので力を出すには大切な場所になるんですね。

さて本日の空き時間です！

11：00～ご案内可能です♪

ご予約時間の調整やコースの相談も出来ますのでお気軽にご連絡くださいませ＾＾

リラク独自のボディケアメソッドで心も身体もリフレッシュしませんか＾＾

肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチで疲れにくいお身体を目指していきましょう！

Re.Ra.Ku 大船店

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