こんにちは、ご覧いただきありがとうございます。Re.Ra.Ku大船店です|ω・)

最近はめっきり寒くなりつつありますね。そこで11月は【ふくらはぎ】と【腸】を温めて免疫力を高めていきましょう！！【ふくらはぎ】をケアすることでより末端から効率よく血液を循環させつつ、身体の中心部分の【腸】を解してお身体の自律神経を整えていきましょう(*‘ω‘ *)

本日もRe.Ra.Kuが提供するフットケアについて書いていきます！

前回は自然治癒力についてでしたが、今回は【血流の促進】についてです。
血液は心臓から送り出され身体全体に行き渡り、全身の細胞や組織に新鮮な酸素や栄養分を与えています。
使用済みになった血液は静脈に流れ込み再び心臓に戻ってきます。この時に心臓から最も離れている足の筋肉は他の末端部分の筋肉以上に効率よく働くことが要求されています。血液循環において足は心臓の次に重要な役割を担っているので「足は第2の心臓」と言われます。
Re.Ra.Kuのフットケアはこの「第2の心臓」に働きかけることで、血液を心臓に戻りやすくし血液循環を促します。

お足元が冷えやすい原因の１つには血液循環が滞るためとも言われていますよね。これからの時期は末端から冷えやすくなりますので、細やかなケアを意識してあげてくださいね。

それでは本日の空き時間をお知らせします(｡◕ˇдˇ​◕｡)/

11：00～ご案内可能です♪

ご予約時間の調整やコースの相談も出来ますのでお気軽にご連絡くださいませ＾＾

リラク独自のボディケアで心も身体もリフレッシュしませんか( ^^) _旦~~

肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチで継続的に筋肉を解して疲れにくいお身体を目指していきましょう！

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