こんにちは、ご覧いただきありがとうございます。Re.Ra.Ku大船店です(‘_’)

最近はめっきり寒くなりつつありますね。そこで11月は【ふくらはぎ】と【腸】を温めて免疫力を高めていきましょう！！【ふくらはぎ】をケアすることでより末端から効率よく血液を循環させつつ、身体の中心部分の【腸】を解してお身体の自律神経を整えていきましょう(*‘ω‘ *)

本日もフットケアについて解説していきます！

フットケアによって血液やリンパの流れが整えられると新陳代謝が活発になります。その結果、体内に溜まった老廃物の排泄が促され足の疲れや肌の調子が整うなどの効果が期待されます。
フットケアを受けた後は、老廃物の排泄をより促すためにできるだけ水分を多くと摂るようにするのもオススメです。

老廃物を体内に溜め込んでしまうと良くないと一般的には言われていいますので、ケアなどをしてしっかり取り除いてあげてくださいね。

それでは本日の空き時間をお知らせします(｡◕ˇдˇ​◕｡)/

11：00～ご案内可能です♪

ご予約時間の調整やコースの相談も出来ますのでお気軽にご連絡くださいませ＾＾

リラク独自のボディケアで心も身体もリフレッシュしませんか( ^^) _旦~~

肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチで継続的に筋肉を解して疲れにくいお身体を目指していきましょう！

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