皆さまこんにちは、Re.Ra.Ku大船店の柄澤です🌷

本日はストレッチについて少しお話させて頂きます！

 

普段ご自宅などでストレッチは行っているでしょうか( ‘ω’ )？

忙しく時間の取れない方や、忘れてしまう方も多いと思います。

ですが、伸ばすことにより気持ちい～～～いと感じませんか？

その感覚が癖になり、習慣づけられるととってもいいです◎

 

効果的なストレッチタイムは”夜”、そして”入浴後”が

心地よ～くリラックスして行えます。

一日中動いた後のお身体は適度にほぐれています、

このタイミングにストレッチをすることにより痛みが起きにくく

リラックスしてストレッチが出来ます🌙

＋入浴後はお身体が温まっている状態なのでより◎

 

気になる箇所だけでなく全身も定期的に伸ばしてみて下さい♪

 

それでは本日の空き状況をお知らせします！

 

13:30～17:30　ご案内可能です。

 

 

お時間によってはペアの方もご案内出来ますので、

お気軽にお問い合わせくださいませ🌟

 

ご予約状況は常に変動致しますので

お電話やオンライン予約がオススメです！

 

TEL→0467-47-9588

オンライン→https://mitsuraku.jp/pm/online/index/k6x8f5

 

最後までご閲覧いただき、ありがとうございます。

本日も皆さまのご来店心よりお待ちしております。

 

Re.Ra.Ku大船店

 

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 Re.Ra.Ku大船店
店舗電話番号
0467-47-9588
住所
〒247-0056
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営業時間
11:00-21:00（最終受付20：30まで）

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