皆さまこんにちは！Re.Ra.Ku大船店の塚野です！

今日も鎌倉市はあっついですね～～！(>_<)

皆さん熱中症等にならないように水分はしっかり摂れていますか？

近頃は水中毒という症状で、体調を崩してしまう方もいらっしゃるそうです。

およそ人間は一日に約2ℓほど水分を摂るのがベストとされていますが、

逆に水だけを3～4ℓほど摂ってしまうことによって血液中のナトリウム濃度が著しく低下し、頭の怠さや、けいれん等を引き起こしてしまうそうです(:_;)

なのでそれを予防するためにも、普段から少しずつスポーツドリンク等をこまめに摂っていくことでナトリウムの濃度を維持することが出来ると思いますので、是非水分補給の際は何をどの程度とるかを意識してみて下さいね(^^♪

 

それでは本日のご予約状況のお知らせです！

 

１３：３０～１５：００まで、

１８：３０～２１：００までご案内可能です♪

 

ご予約状況は常に変動いたしますので

お電話やオンライン予約がオススメです

TEL→0467-47-9588

オンライン予約URL→https://mitsuraku.jp/pm/online/index/k6x8f5

お気軽にお問い合わせ下さいませ

 

本日も皆さまのご来店心よりお待ちしております。

 

Re.Ra.Ku大船店

 

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〒247-0056
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