皆さま、いつもRe.Ra.Ku大船店のブログをご覧いただきありがとうございます＾＾

石毛です＾＾

 

本日のテーマは「お白湯(さゆ)を飲むことで期待できる効果」です♪

皆さん、お白湯は飲んでますか？

石毛は残念なことに身体が冷えやすいので、内臓を温めるために出来るだけ常温か暖かい飲み物を飲むように心がけています。

白湯は、一度沸騰させたお湯を50度程度に冷ましたものをいいます。

そんなお白湯を摂取することで期待できることを9個リストアップしてみました。

１)自律神経を整える☆彡

自律神経の1つである副交感神経は胃腸の働きに強く関わっているため、お白湯を飲むことで副交感神経に作用し、便秘改善効果が期待できます＾＾

２)疲れにくい身体GET☆彡

血行が促進され、老廃物を排出する役割をもつ腎臓や肝臓の機能が高まること期待大＾＾

老廃物が溜まりにくいことでお疲れを感じにくい身体へ！

３)冷えに伴う不調改善が期待できる☆彡

血行が促進され、手足の冷えや、冷えに伴う肩・腰のお疲れ、生理時の不調改善が期待できます＾＾

４)胃腸を温める☆彡

お白湯を飲むと胃腸がすぐに温まり活発に働き始めます。内臓がぽかぽかすることで消化、吸収力向上へ！

５)これで私も肌美人。美肌効果への期待☆彡

老廃物が排出され、吹き出物など肌のトラブルにに効果的♪

血液が巡りやすくなることで皮膚に栄養が行きわたりやすくなり、新陳代謝アップが期待できます。

6)お身体スッキリ☆彡

血液やリンパのめぐりが良くなり、余分な水分が尿として排出されやすくなります。お身体スッキリですね。

７)脂肪燃焼効果が期待できる☆彡

内臓の温度が1℃上がると、基礎代謝がおよそ10％高くなるとされています。お白湯を飲んで太りにくい身体をGETしましょう。

８)免疫力アップが期待できる☆彡

平熱の平均が36.5℃前後だと、免疫力が高く病気にかかりにくいとされています。

お白湯を飲んで体温と免疫力を上げましょう。

9)快眠効果が期待できる☆彡

眠る前にお白湯を飲むことで身体がぽかぽかして朝までぐっすりです。ｚｚｚｚｚ

 

以上お白湯の素敵な一面でした＾＾

最後に本日の空き情報です。

14:30～20:30(最終受付)まで空きがございます。

 

ご予約状況は常に変動いたしますので

お電話やオンライン予約がオススメです

TEL→0467-47-9588

オンライン予約URL→https://mitsuraku.jp/pm/online/index/k6x8f5

お気軽にお問い合わせ下さいませ

 

本日も皆さまのご来店心よりお待ちしております。

 

Re.Ra.Ku大船店

 

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