Re.Ra.Ku 大宮西口店

朝よわよわな話【大宮西口店】

2021.09.13 14:49

こんにちは!現在、絶賛空腹中のオクヌキです!いまは甘だれのからあげが食べたい気分です。
お昼に食べようと今決めました。今日も贅沢に過ごさせていただいています(゜-゜)v

空腹になるまえにしっかりと食べておけよ…って思われる方もいらっしゃると思います。安心してください。自分もそう思います。。。

最近の悩みなんです。予定がある日、ない日含めてほぼずーーーーっとですが、
   『アラームを早めにかけていても起きれない』   のです。しかも、睡眠時間は十分なのに、ついギリギリまで寝てしまうんです。寝つきが悪い、だとか、定期的に起きてしまう、というわけでなく、シンプルにめちゃくちゃ寝ます。1日に16時間寝た日もあります。

寝すぎてしまう日って、起きた時逆に疲れてしまうんですよね。寝疲れというものなんでしょうか???
そもそも睡眠が好きなので、嫌なわけではありませんが、早起きは三文の徳ともいったように、余裕を持って行動出来れば、何もかもスムーズに行きますよね…
朝早くから起きてストレッチしたり、ゆったりと朝食をとっていたりする人は尊敬します(._.)
時間をうまく使いたいと思う今日この頃でした…!!
本日の空き状況♪ 15:00~17:40(最終受付)

スタッフ一同お待ちしております♪

☆————————————-☆
マッサージよりも気持ちいい!♪
【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア!!

Re.Ra.Ku大宮西口店 ☆大宮駅から徒歩1分☆

≪住所≫
  〒330-0854
  埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-3
  DOMショッピングセンターPART1 地下1階
≪電話番号≫
  048-871-7339
≪営業時間≫
10:00~21:00

電話予約する 048-871-7339

最近のブログ

12/28(土)本日のおすすめコース☆彡【大宮西口店】

12/28(土)本日のおすすめコース☆彡【大宮西口店】

こんにちは!!Re.Ra.Ku大宮西口店のイイノです!2024年も残すところあと4日となりました!今日からお休みの方も多いのではないでしょうか。体調・交通事故に気を付けて、ステキな年末年始をお過ごしくださいね♪本日も皆さまのお越しを心よりお待ちしております! ~本日のオススメコース~★オイルフットケアコース★デトックス効果&いい香りのするアロマオイルを使い足全体をほぐします!直接ほぐすことで、より血行促進につながり足回りのお疲れを緩和させます!30分 ¥3,850 (足裏)40分 ¥4,950 (足裏・ふくらはぎ)60分 ¥7,150 (足裏・ふくらはぎ・膝周り)   (※10分単位で延長可) ★温活ケア★身体を温めることで、固くなった筋肉がほぐれやすくなります!お目元、首肩、おなか、腰、手足などを温めて、血の巡りをよくしながらほぐすことでいつもの施術より効果的に!温活ケアで心も身体もぽかぽかに! ホットピロー ¥330(1個/約10分)ほっとアイヘッド 10分  ¥1,430         20分  ¥2,860※メインコースに追加でのご案内となります  ♪ 12月28日(土)の空き情報♪【10時00分時点】 10:00~21:00  ☆-------------------------------------------------☆お二人様の場合はお電話いただくとスムーズにご案内できます!☆-------------------------------------------------☆マッサージファンに大人気!!【肩甲骨ストレッチ】と【股関節ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア!! Re.Ra.Ku大宮西口店 ☆大宮駅から徒歩1分☆ ≪住所≫  〒330-0854  埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-3  DOMショッピングセンターPART1 地下1階≪電話番号≫  048-871-7339≪営業時間≫10:00~21:00

2024.12.28

12/27(金)本日のおすすめコース☆彡【大宮西口店】

12/27(金)本日のおすすめコース☆彡【大宮西口店】

こんにちは!!Re.Ra.Ku大宮西口店のマエダです! 最近大人気の某オカルトアニメを夜な夜な鑑賞してたらすっかり寝不足です…面白くてつい一気見してしまいました(/・ω・)/忘年会や仕事納めで私の様に寝不足の方も多いのではないでしょうか?そんな時は冬季限定の【温活メニュー】はいかがでしょうか♪ホットピローを使いお疲れ箇所じをわ~っと温めながらほぐします!温活ケアでいい睡眠をめざしましょう~! 皆さまのご来店お待ちしております!! ~本日のオススメコース~ ★ウィングストレッチコース★肩甲骨のストレッチを入れて上半身を中心にほぐしていきます!肩や首のお疲れが気になる方に オススメ!肩甲骨を中心にほぐすことで血行が促進され、疲労回復に役立ちます!今流行の肩甲骨はがしで全身スッキリしましょう!20分 ¥3,30050分 ¥6,600 70分 ¥8,800        (※10分単位で延長可) ★温活ケア★身体を温めることで、固くなった筋肉がほぐれやすくなります!お目元、首肩、おなか、腰、手足などを温めて、血の巡りをよくしながらほぐすことでいつもの施術より効果的に!温活ケアで心も身体もぽかぽかに! ホットピロー ¥330(1個/約10分)ほっとアイヘッド 10分  ¥1,430       20分  ¥2,860 ※メインコースに追加でのご案内となります  ♪ 12月27日(金)の空き情報♪【10時40分時点】 11:00~19:00  ☆-------------------------------------------------☆お二人様の場合はお電話いただくとスムーズにご案内できます!☆-------------------------------------------------☆マッサージファンに大人気!!【肩甲骨ストレッチ】と【股関節ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア!! Re.Ra.Ku大宮西口店 ☆大宮駅から徒歩1分☆ ≪住所≫  〒330-0854  埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-3  DOMショッピングセンターPART1 地下1階≪電話番号≫  048-871-7339≪営業時間≫10:00~21:00

2024.12.27

12/26(木)本日の空き情報♪【大宮西口店】

12/26(木)本日の空き情報♪【大宮西口店】

こんにちは!!Re.Ra.Ku大宮西口店のイイノです!本日は比較的スムーズにご案内出来ます!今年の疲れを今のうちに取って、気持ちのいい年越しを迎えられるように、ぜひほぐしにいらしてくださいませ。本日も皆さまのお越しを心よりお待ちしております♪ ~本日のオススメコース~★ウィングストレッチコース★肩甲骨のストレッチを入れて上半身を中心にほぐしていきます!肩や首のお疲れが気になる方に オススメ!肩甲骨を中心にほぐすことで血行が促進され、疲労回復に役立ちます!今流行の肩甲骨はがしで全身スッキリしましょう!20分 ¥3,30050分 ¥6,600 70分 ¥8,800        (※10分単位で延長可) ★肩くびストレッチ★肩くびが慢性的にお疲れな方にオススメ!普段伸ばしていけない筋肉をぐーーーーんと伸ばしていきます!20分 ¥3,30040分 ¥6,600♪ 12月26日(木)の空き情報♪【11時40分時点】 12:00~21:00  ☆-------------------------------------------------☆お二人様の場合はお電話いただくとスムーズにご案内できます!☆-------------------------------------------------☆マッサージファンに大人気!!【肩甲骨ストレッチ】と【股関節ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア!! Re.Ra.Ku大宮西口店 ☆大宮駅から徒歩1分☆ ≪住所≫  〒330-0854  埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-3  DOMショッピングセンターPART1 地下1階≪電話番号≫  048-871-7339≪営業時間≫10:00~21:00

2024.12.26

12/25(水)本日のおすすめコース☆彡【大宮西口店】

12/25(水)本日のおすすめコース☆彡【大宮西口店】

こんにちは!!Re.Ra.Ku大宮西口店のマエダです! 本日は沢山の子供たちが歓喜するクリスマス♪この日を迎えると一年の終わりを一気に感じます!師走で頑張ったお身体をぜひ労わりに来てくださいね(/・ω・)/ 動く時間や水分摂取量が減りがちになるこの季節足元が冷えたりむくんで足がだる~い方も多いのではないでしょうか?そんな時はリラクのオイルフットケアでじんわりほぐし足元をすっきりさせましょう! 皆さまのご来店お待ちしております!! ~本日のオススメコース~ ★オイルフットケアコース★デトックス効果&いい香りのするアロマオイルを使い足全体をほぐします!直接ほぐすことで、より血行促進につながり足回りのお疲れを緩和させます!30分 ¥3,850 (足裏)40分 ¥4,950 (足裏・ふくらはぎ)60分 ¥7,150 (足裏・ふくらはぎ・膝周り)   (※10分単位で延長可) ★温活ケア★身体を温めることで、固くなった筋肉がほぐれやすくなります!お目元、首肩、おなか、腰、手足などを温めて、血の巡りをよくしながらほぐすことでいつもの施術より効果的に!温活ケアで心も身体もぽかぽかに! ホットピロー ¥330(1個/約10分)ほっとアイヘッド 10分  ¥1,430       20分  ¥2,860 ※メインコースに追加でのご案内となります   ☆-------------------------------------------------☆お二人様の場合はお電話いただくとスムーズにご案内できます!☆-------------------------------------------------☆マッサージファンに大人気!!【肩甲骨ストレッチ】と【股関節ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア!! Re.Ra.Ku大宮西口店 ☆大宮駅から徒歩1分☆ ≪住所≫  〒330-0854  埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-3  DOMショッピングセンターPART1 地下1階≪電話番号≫  048-871-7339≪営業時間≫10:00~21:00

2024.12.25

12/24(火)本日のおすすめコース☆彡【大宮西口店】

12/24(火)本日のおすすめコース☆彡【大宮西口店】

こんにちは!!Merry Christmas!今日の夜はクリスマス・イブですね^^Re.Ra.Ku大宮西口店のモトキです!先日「ふしぎ駄菓子屋 銭天堂」という映画を観ました。駄菓子屋で店主が薦める駄菓子を食べると願いが叶いますが、誤った使い方をすると大変なことになります。でも、その駄菓子屋に行くことができるのは、選ばれた人だけです。お店の裏は駄菓子の製造工場になっていて、そこでは可愛い招き猫たちが駄菓子を作っています。非日常的でとても幻想的な雰囲気に浸ることができて、癒されました。お勧めの映画です。是非劇場に足を運んでみてください。映画を観て心が癒された後は、お身体も癒してください。 さて、本日のオススメコースは~★ウィングストレッチコース★肩甲骨のストレッチを入れて上半身を中心にほぐしていきます!肩や首のお疲れが気になる方に オススメ!肩甲骨を中心にほぐすことで血行が促進され、疲労回復に役立ちます!今流行の肩甲骨はがしで全身スッキリしましょう!20分 ¥3,30050分 ¥6,600 70分 ¥8,800        (※10分単位で延長可) ♪ 12月24日(火)の空き情報♪【14時00分時点】 14:00~21:00本日も皆さまのお越しを心よりお待ちしております ☆-------------------------------------------------☆お二人様の場合はお電話いただくとスムーズにご案内できます!☆-------------------------------------------------☆マッサージファンに大人気!!【肩甲骨ストレッチ】と【股関節ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア!! Re.Ra.Ku大宮西口店 ☆大宮駅から徒歩1分☆ ≪住所≫  〒330-0854  埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-3  DOMショッピングセンターPART1 地下1階≪電話番号≫  048-871-7339≪営業時間≫10:00~21:00  

2024.12.24

12/23(月)本日のおすすめコース☆彡【大宮西口店】

12/23(月)本日のおすすめコース☆彡【大宮西口店】

こんにちは!!Re.Ra.Ku大宮西口店のモトキです!先日映画「はたらく細胞」を観てきました。人体を構成している細胞・組織・器官などを擬人化して、それらの働きがコミカルに描かれています。面白くて感動できる、とても良い映画でした。体の中で約37兆個もの細胞が健康を維持するために、休むことなく働き続けていると考えると、細胞や器官などに対する感謝の気持ちが沸いてきました。自分の体を大切にして、健康を維持しようという気持ちになりました。 私たちRe.Ra.Kuスタッフは、皆さまの健康の維持・増進に寄与させていただきたいと考えております。寒い日が続いていますが、お体をお大事になさってください。 本日も皆さまのお越しを心よりお待ちしております♪ ~本日のオススメコース~★ウィングストレッチコース★肩甲骨のストレッチを入れて上半身を中心にほぐしていきます!肩や首のお疲れが気になる方に オススメ!肩甲骨を中心にほぐすことで血行が促進され、疲労回復に役立ちます!今流行の肩甲骨はがしで全身スッキリしましょう!20分 ¥3,30050分 ¥6,600 70分 ¥8,800        (※10分単位で延長可) ♪ 12月23日(月)の空き情報♪【17時00分時点】 17:00~21:00  ☆-------------------------------------------------☆お二人様の場合はお電話いただくとスムーズにご案内できます!☆-------------------------------------------------☆マッサージファンに大人気!!【肩甲骨ストレッチ】と【股関節ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア!! Re.Ra.Ku大宮西口店 ☆大宮駅から徒歩1分☆ ≪住所≫  〒330-0854  埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-3  DOMショッピングセンターPART1 地下1階≪電話番号≫  048-871-7339≪営業時間≫10:00~21:00  

2024.12.23

12/22(日)お得な感謝祭チケットのご案内♪【大宮西口店】

12/22(日)お得な感謝祭チケットのご案内♪【大宮西口店】

こんにちは!!Re.Ra.Ku大宮西口店マエダです! Re.Ra.Kuでは皆様に日頃の感謝を込めて、お得な感謝祭チケットの販売中です!!1枚1万円からお求め頂け、10%増額で施術代に使えるお得なチケットとなっております!更にまとめ買いの購入で10分無料チケットの特典も…(/・ω・)/!!! チケットには抽選で400名様に豪華賞品が当たる抽選コードも付いているので、是非そちらもお楽しみ下さい♪ 本日も皆さまのお越しを心よりお待ちしております♪ ~本日のオススメコース~ ★ウィングストレッチコース★肩甲骨のストレッチを入れて上半身を中心にほぐしていきます!肩や首のお疲れが気になる方に オススメ!肩甲骨を中心にほぐすことで血行が促進され、疲労回復に役立ちます!今流行の肩甲骨はがしで全身スッキリしましょう!20分 ¥3,30050分 ¥6,600 70分 ¥8,800        (※10分単位で延長可) ★温活ケア★身体を温めることで、固くなった筋肉がほぐれやすくなります!お目元、首肩、おなか、腰、手足などを温めて、血の巡りをよくしながらほぐすことでいつもの施術より効果的に!温活ケアで心も身体もぽかぽかに! ホットピロー ¥330(1個/約10分)ほっとアイヘッド 10分  ¥1,430         20分  ¥2,860 ※メインコースに追加でのご案内となります   ☆-------------------------------------------------☆お二人様の場合はお電話いただくとスムーズにご案内できます!☆-------------------------------------------------☆マッサージファンに大人気!!【肩甲骨ストレッチ】と【股関節ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア!! Re.Ra.Ku大宮西口店 ☆大宮駅から徒歩1分☆ ≪住所≫  〒330-0854  埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-3  DOMショッピングセンターPART1 地下1階≪電話番号≫  048-871-7339≪営業時間≫10:00~21:00

2024.12.22

12/21(土)本日の空き情報♪【大宮西口店】

12/21(土)本日の空き情報♪【大宮西口店】

こんにちは!!Re.Ra.Ku大宮西口店のイイノです!2024年も残り10日となりましたね!(あっという間に終わってしまう~~~~( ;∀;))皆さんは今年やり残したことはありますか?私の今年の目標は「運動を始めること」でして、登山とサッカーに挑戦してきました☆新しい挑戦は不安とドキドキでいっぱいですが、とても気持ちがいいものですね!まだ達成できていない方も、残り10日で是非挑戦してみてはいかがでしょうか!!挑戦で来た際は、是非Re.Ra.Ku 大宮西口店にお話にいらしてくださいね( *´艸`)本日も皆さまのお越しを心よりお待ちしております♪ ~本日のオススメコース~★ウィングストレッチコース★肩甲骨のストレッチを入れて上半身を中心にほぐしていきます!肩や首のお疲れが気になる方に オススメ!肩甲骨を中心にほぐすことで血行が促進され、疲労回復に役立ちます!今流行の肩甲骨はがしで全身スッキリしましょう!20分 ¥3,30050分 ¥6,600 70分 ¥8,800        (※10分単位で延長可)★ハンドケア★ 腕・首・肩がお疲れの方にオススメ! 腕から指先までをクリーム(アロマオイル)を使い流していくことで腕全体の血行促進 効果が期待できます! 20分 ¥2,200  30分 ¥3,300          (※+550円でアロマオイルでの施術に変更可) ♪ 12月21日(土)の空き情報♪【11時00分時点】 11:00~21:00  ☆-------------------------------------------------☆お二人様の場合はお電話いただくとスムーズにご案内できます!☆-------------------------------------------------☆マッサージファンに大人気!!【肩甲骨ストレッチ】と【股関節ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア!! Re.Ra.Ku大宮西口店 ☆大宮駅から徒歩1分☆ ≪住所≫  〒330-0854  埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-3  DOMショッピングセンターPART1 地下1階≪電話番号≫  048-871-7339≪営業時間≫10:00~21:00

2024.12.21

12/19(木)本日のおすすめコース☆彡【大宮西口店】

12/19(木)本日のおすすめコース☆彡【大宮西口店】

こんにちは!!Re.Ra.Ku大宮西口店のダンノウラです!今日は温度も上がらず、一日中寒いですね!先日、神社に行って参りました。通りすがりにあると、ついついフラフラと引き寄せられます☆彡あの空気感と清々しさが身体に良さそうで、大好きです!皆さまのお勧め神社はありますか? 本日も皆さまのお越しを心よりお待ちしております♪  ~今日のおすすめコース~組み合わせてスッキリ!!★ウィングストレッチコース★肩甲骨のストレッチを入れて上半身を中心にほぐしていきます!肩や首のお疲れが気になる方に オススメ!肩甲骨を中心にほぐすことで血行が促進され、疲労回復に役立ちます!今流行の肩甲骨はがしで全身スッキリしましょう!20分 ¥3,30050分 ¥6,600 70分 ¥8,800        (※10分単位で延長可) ★肩くびストレッチ★肩くびが慢性的にお疲れな方にオススメ!普段伸ばしていけない筋肉をぐーーーーんと伸ばしていきます!20分 ¥3,30040分 ¥6,600 ★季節のアイヘッドケア★頭の重さ・目・首のお疲れでお悩みの方にオススメ! 頭部全体をほぐすことで緊張を解き、質の良い睡眠をもたらす効果が期待できます! アイヘッドケアでリラックスしましょう! 10分 ¥1,430 20分 ¥2,860   ♪ 12月19日(木)の空き情報♪【10時00分時点】 10:00~21:00  ☆-------------------------------------------------☆お二人様の場合はお電話いただくとスムーズにご案内できます!☆-------------------------------------------------☆マッサージファンに大人気!!【肩甲骨ストレッチ】と【股関節ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア!! Re.Ra.Ku大宮西口店 ☆大宮駅から徒歩1分☆ ≪住所≫  〒330-0854  埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-3  DOMショッピングセンターPART1 地下1階≪電話番号≫  048-871-7339≪営業時間≫10:00~21:00       

2024.12.19

12/18(水)本日のおすすめコース☆彡【大宮西口店】

12/18(水)本日のおすすめコース☆彡【大宮西口店】

こんにちは!!Re.Ra.Ku大宮西口店のマエダです! 日に日にお布団から出るのが辛くなってきましたね…朝の冷たい空気に身体はついつい丸まりがちに(/・ω・)/「何だか背中が痛いなぁ」と感じたら寒さが原因の1つかもしれません! リラクではメインコースの他にも様々なオプションをご用意しておりますぜひお気軽にご相談くださいね♪ 本日は比較的どのお時間もスムーズにご案内できます皆さまのご来店お待ちしております!! ~本日のオススメコース~ ★ウィングストレッチコース★肩甲骨のストレッチを入れて上半身を中心にほぐしていきます!肩や首のお疲れが気になる方に オススメ!肩甲骨を中心にほぐすことで血行が促進され、疲労回復に役立ちます!今流行の肩甲骨はがしで全身スッキリしましょう!20分 ¥3,30050分 ¥6,600 70分 ¥8,800        (※10分単位で延長可) ★温活ケア★身体を温めることで、固くなった筋肉がほぐれやすくなります!お目元、首肩、おなか、腰、手足などを温めて、血の巡りをよくしながらほぐすことでいつもの施術より効果的に!温活ケアで心も身体もぽかぽかに! ホットピロー ¥330(1個/約10分)ほっとアイヘッド 10分  ¥1,430       20分  ¥2,860 ※メインコースに追加でのご案内となります  ♪ 12月18日(水)の空き情報♪【10時40分時点】 10:00~21:00  ☆-------------------------------------------------☆お二人様の場合はお電話いただくとスムーズにご案内できます!☆-------------------------------------------------☆マッサージファンに大人気!!【肩甲骨ストレッチ】と【股関節ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア!! Re.Ra.Ku大宮西口店 ☆大宮駅から徒歩1分☆ ≪住所≫  〒330-0854  埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-3  DOMショッピングセンターPART1 地下1階≪電話番号≫  048-871-7339≪営業時間≫10:00~21:00

2024.12.18

電話予約する