Re.Ra.Ku Echika 表参道店
おうち時間 ★おすすめヨガポーズ★
2021.01.19 14:24
こんにちは(*^^*)
Re.Ra.KuEchika表参道店の阿部です☆
お正月から、Nintendo swich のリングフィットアドベンチャーにドハマりしております(^O^)／
筋トレやヨガのポーズが盛沢山で、筋肉痛の日々です・・( ;∀;)
オススメは、ヨガの「立木のポーズ」
片足で立つのは、とてもグラグラ・・♪ですが、
毎日30秒づつ両足2セット！
体幹を鍛えるのにピッタリ★★おうち時間で動かないことが多くなった時に、
ぜひお試しください♪♪
—————————————————–
1/19(火)の空き情報
・17:00～ご案内可能です★★
※ご予約状況によりご希望のお時間が多少前後することもありますのでご了承ください。
—————————————————
★営業時間★
平日12:00-20:00
土日祝11:00-20:00
ご予約はコチラ
TEL→03-5786-0299
