Re.Ra.Ku Echika 表参道店
☆スーパーフード☆
2021.02.27 15:33
皆さんこんにちは(*^^*)ReRaKuEchika表参道店土井です(^O^)／
2月もとうとう残り1日で終わりますね。。あっという間の2月でした！
最近「もち麦」という食材にハマっています(^^♪
なんと！食物繊維がごぼうの2倍！玄米の4倍含まれていてダイエットにもピッタリの食材なんです！！
基本お米と一緒に炊くのが多いかなと思いますが、私はスープに入れて食べています(^^)/
夜ご飯に野菜など具が多めのスープを作ってそこにもち麦を入れるだけですごくおなか一杯になる+食物繊維が取れるので一石二鳥以上の満足感が得られます☆
皆さんもぜひスーパーフード「もち麦」食べて見てください(^^♪
本日の空き情報です★
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★営業時間★
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