こんにちは！

Re.Ra.Ku Echika表参道店　清水です(^▽^)/

最近かなり暑くなってきて冷たいキンキンの飲み物やアイスが欲しくなる時期がやってきましたね(≧▽≦)

ただ、ここで注意してほしいのが冷たいものの摂りすぎです！！！

冷たい物をたくさん取ってしまうとおなかが冷えて体調を崩しやすくなってしまいます⚠

暑い中ではありますが、なるべくお白湯や温かい飲み物を飲むようにすると身体が冷えずに水分補給ができます(^▽^)/

なので、皆さん冷たいものの摂りすぎには十分お気を付けくださいね♪

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