こんにちは☆

Re.Ra.Ku Echika表参道店の野中です(´◒`)

ずっと行きたかったところの１つの

松本湯に行ってきました！！

リニューアル？されているから

めちゃくちゃ綺麗な銭湯の印象でした★

サ室は薄暗くてテレビはなく

BGMでジャズが流れているおしゃれな空間♪(´꒳`)

毎10.30.50分にオートローリュの水の量が多めで、

一気に熱が上がり8分程で全身汗だくに（笑）

水風呂は水深135cmあり、

立ちながら全身を冷やせるのが最高でした！！

今までで1番あまみがでて、整いました(^▽^)

※あまみとはサウナ→水風呂を繰り返すことで

身体の中は温まっているのに皮膚近くの毛細血管は

引き締まるという現象が起き、赤いモヤモヤ（赤い斑）が

目に見えて出てくるものです！

あまみがでるということは身体の芯まで

温まっているという証拠でもあるそうです♪

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