こんにちは、Ra.Ra.Ku尾山台店のはしもとです！
月曜日の朝から、雨で少し憂鬱な1週間のスタートです。
皆さん、昨夜はよく眠れましたか？最近、施術中に「あまり熟睡できない」や「寝つきが良くない」と言った声を耳にします。熟睡できないと筋肉の回復も遅れがちでお疲れがどんどん溜まってしまいますよね(>_<)そんなとき、注目したいのが自律神経中枢のお疲れです。自律神経は呼吸や体温調整などの生体機能を調整しています。自律神経が乱れがちだと、睡眠も質にも影響してしまうそうです。
とくに、日中デスクワークをされる方は目のピント機能を合わせるために働く副交感神経とお仕事の緊張からくる交感神経が入り乱れやすいのでしっかりとケアしていきましょうね～自律神経中枢のお疲れには【ボディケア+アイヘッド+アロマの香り付き+アイピロ-】のクーポンが特にオススメですよ！

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12：00～/13：00～/14：00～ご案内可能です。

Re.Ra.Ku尾山台店では電話やオンラインでのご予約承っております。
予約状況はその都度変わるので、早めのご予約がオススメです！
オンラインでうまっていた場合でも尾山台店へのお電話でのお問い合わせでしたら直前でも対応できる場合もあるのでご相談ください。

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