こんにちは♪
Re.Ra.Ku尾山台店のさがわです！

よく頭痛をお持ちのお客様の中でも「ずきずき」する方と「だるい」感じの方に分かれます！
今日はその違いを説明していきます。

「ずきずき」タイプ⇒拍動性の頭痛だと言われています。なので運動後などの身体が温まったタイミング時に痛みを伴う場合が多いです。なのでこの頭痛が出た時は首を冷やすなどして身体のクールダウンを行い。安静にしましょう！

「だるい」タイプ⇒これはよく肩こりや首のお疲れなどからくるお疲れであることが多いです。もちろん他の部位からもこの頭痛は来ます。そういう場合はお身体を全身ほぐしてあげたり、ストレッチを行いましょう！

どうでしょう？参考になりましたでしょうか？このように頭痛によっても違いがあるのでしっかりとお身体をケアしていきましょう！

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予約状況はその都度変わるので、早目のご予約がオススメです～☆
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Re.Ra.Ku 尾山台店

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