Re.Ra.Ku ザ・プリンスパークタワー東京店
入浴で夏を乗り切る!!
2020.08.20 16:26
いつもブログをご覧頂きありがとうございます!
Re.Ra.Ku ザ・プリンスパークタワー東京店の永井です!
猛暑日が続いていますが、体調はいかがでしょうか?
本日は暑さに負けない体作りをお伝えしたいと思います。
僕のオススメセルフケアは、1日の最後に湯船に浸かることです!
この時期は、室内と外の気温差が強くなる季節自律神経が乱れたり冷房による冷えで体がスッキリしないと思います。
1日の最後にぬるま湯に10分程度浸かり体の芯を温める事で乱れた自律神経を整え、体の冷えを取ることでリセットできます!さらに温まった体が冷えていく事で自然に眠気が出て寝ることができます!
お風呂を出た後は、汗が引くまでは冷房を使っても良いですが極力冷房は高い温度設定にすると体が冷えすぎなくて良いです。湯船に浸かる前後は水分補給も忘れずに行ってください。
少しでもお身体がより良い状態で日々の生活が出来るヒントになればと思います。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
<本日の空き状況>
16:30〜 ご案内可能です!
お時間帯によっては、複数人でのご案内も可能でございます。
皆様のご来店スタッフ一同心よりお待ちしております。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
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【営業時間】
平日:11:00 ~ 21:00 (最終受付 19:20)
土日祝:11:00~20:00 (最終受付 19:20)
【ご予約】
電話予約: 03-3434-2900
オンライン予約URL:https://mitsuraku.jp/pm/online/index/s6t6r3
ホットペッパー予約URL:https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000301798/coupon/
【アクセス】
東京都港区芝公園4-8-1
ザ・プリンスパークタワー東京B2 6区画
地下鉄都営大江戸線『赤羽橋』駅 徒歩2分
地下鉄都営三田線『芝公園』徒歩3分
地下鉄都営三田線『御成門』徒歩5分
詳しく順路・アクセスはこちらをご覧ください→https://www.princehotels.co.jp/parktower/access/
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