おはようございます。

スマフォゲームの復帰ボーナスでガチャを引きまくり
爆死しまくっている瀧野です。

今日はブログの投稿が遅くなってしまってごめんなさい。

今回は首の疲れについてお話ししていきたいと思います。

首は繊細な部位で太い血管や神経が通っています。

首に疲れが溜まって血の巡りが悪くなると、その影響で全身の疲労が溜まりやすくなります。
また、首には主に副交感神経の繊維で出来ている「迷走神経」が通っています。

副交感神経は血の巡りをよくしたり、胃腸の活動を促進したりしてくれる
健康維持に大きな影響を与える神経の一つです。

つまり首の疲れが溜まることで血の巡りが悪くなり、副交感神経の働きが
落ちることで、様々な不調につながりやすくなります。

そんな首回りがお疲れなあなた！是非首を温めてください！！

首には太い血管があるので、首を温めると全身の血液があたたまりやすくなり、
冷えや疲れもやわらぎやすくなります。
また、首を温めることで副交感神経の働きも高まります！

それでは今日も素敵な1日をお過ごしください！