Re.Ra.Ku 三軒茶屋店
ストレッチ/リラク三軒茶屋店
2020.12.09 03:00
皆様こんにちは!Re.Ra.Ku三軒茶屋店の郷久保です。
セラピストとして働いていると
やはり首、肩にお疲れが溜まっているという
お客様が多いなーと思う今日この頃。
在宅ワークが増えたり、スマホを見たり、漫画を読んだり
または寒さに耐えるため無意識に力んでいたり
この時期仕方ないことなのかもしれませんね。
当店では健康アドバイスというものを行いますが
僕はほとんどのお客様にストレッチのアドバイスを行います。
ストレッチは疲れを予防するのにとても大切です。
ただ、継続するのって結構大変ですよね。
お客様には、簡単なストレッチを提案して
毎日続けてもらえるよう願う日々です。笑
もちろん教えて欲しいと言われたら
強度の強いストレッチもご提案しますよ!
それでは本日も皆様のご来店お待ちしております!
Re.Ra.Ku三軒茶屋店 ごうくぼ
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