GW真っ只中…(*^_^*)
そして令和を迎え皆様いかがお過ごしでしょうか？…(๑’ᴗ’๑)☆
素晴らしい令和になることを期待したいですね
今日は脚のむくみについてお話しま～す！♡
脚のむくみや冷えの改善はダイエットだけではなく健康にも重要です！！！
夏場は冷房のせいで、冬は寒さのせいで、くるぶしが冷えやすくなっています。
そこで、スキマ時間にくるぶしマッサージや軽いストレッチ、またエレベーターではなく階段を使うなど、こまめに身体を動かすことを意識しましょう！
内側のくるぶし周りにはリンパ節があり、そのリンパ節を刺激することで足先の血行を促すとともに、全身の血行促進につながると言われています。そのため、ダイエットの大敵である冷え改善やむくみ解消に役立ちます。
くるぶしの周りをくるくると時計回りに優しくマッサージするだけです。σ(^_^)☆
是非是非一緒にやってみましょう♪♪♪(^^)
レッツトライ～☆
当店では～
勿論ボディー&フットで血行促進致します！
リラックス&リフレッシュのお時間にも…☆
スタッフ一同
皆様のご来店を
お待ちしております
(*^_^*)♡
品川プリンスホテル店は、品川駅高輪口を出て横断歩道渡りウイング高輪ＷＥＳＴの奥セブンイレブン向かいのアネックスタワー２階にあります。⇒
‘肩甲骨’周りを中心に揉みほぐし＋ストレッチを行う「リラク系ボディケア」
足裏の反射区を刺激していく「フットケア」
詳しくは当店にお問い合わせ下さい。皆さまのお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。
[電話番号]
03-5421-1233
[住所]
〒108-0074
東京都港区高輪4-10-30
品川プリンスホテルアネックスタワー2F
[営業時間]
月～土･祝：10:00～21:00
日：10:00～20:00（祝日前の日曜日は10:00～21:00）