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リラク品川プリンスホテル店です。

春の気配が訪れて、暖かくなってきましたね♪
「春眠暁を覚えず」なんてことわざもありますが、日中の眠気に悩まされている方も多いかと思います。

単純に暖かくて眠いだけではなく、花粉の影響や、季節の変わり目で自律神経が乱れ、だるくなっているケースもあるようです。

そこで今回は、
お仕事中でもできる!眠気対策のセルフマッサージをご紹介します。

中指の爪の付け根、親指側の際の部分です。
この辺りを反対の手の親指でぐりぐりしてみましょう♪

痛すぎないように、気持ち良い強さで押してください。

ここは眠気解消が期待できるのですが、逆に不眠の時に睡眠導入効果も期待できる素敵なツボです♪
日中眠くて辛い方も、夜寝づらい方も、是非おためしください。

なかなかスッキリできない方は、リラク品川プリンスホテル店へ!

ボディケア&ストレッチで身体も心もスッキリして、夜良く眠ることで、日中も快適に過ごせるようになりますよ♪

店舗詳細、オンライン予約はこちらからどうぞ
https://reraku.jp/studio/shinagawaprince

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マッサージファンも納得のリラク系ボディケア&ストレッチ
Re.Ra.Ku 品川プリンスホテル店
[電話番号]
03-5421-1233
[住所]
〒108-0074
東京都港区高輪4-10-30
品川プリンスホテルアネックスタワー2F
(品川駅高輪口を出て横断歩道渡りウイング高輪WESTの奥セブンイレブン向かいのアネックスタワー2階にあります)
[営業時間]
月~土・祝:10:00~21:00
日:10:00~20:00(祝日前の日曜日は10:00~21:00)
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