こんにちは！Re.Ra.Ku新宿店です。

今日は春分の日でしたが、皆様どのようにお過ごしでしたか？

お仕事や学校などがお休みな方も、いつもの平日と変わらず忙しく過ごされている方も皆様お疲れ様です！

 

ところで、前々回のブログで今の時期は気圧が乱れやすいと書かれていましたが、

実は今日はいわゆる

「低気圧」

だったんです！！

気圧の変化ごときが一体どんな影響を人間におよぼすのかといいますと、

低気圧の影響により、副交感神経(リラックス状態)が優位になります。

リラックス状態なので人は活動的でなくなります。

ですが……活動的ではなくなる一方で気圧が低下するとヒスタミンという物質が体内に増え、交感神経(戦闘モード)を刺激するといわれています。

つまり……低気圧は副交感神経と交感神経のどちらも刺激するんです( ;∀;)

なんだかズルいですね(;・∀・)

そうなると自律神経のバランスは崩れてしまい、

さらに寒暖の差にも自律神経はデリケートに反応するので、気圧や寒暖の変化に順応できないと

・気持ちよく睡眠がとれない

・何故かいつもよりイライラする

・動悸やめまいがする

・肩こり、手足のほてりやのぼせ、偏頭痛、血圧の変化……etc

などなど挙げたらキリがないくらいの影響を私たちに与えてきます。

恐ろしい奴ですね。気圧や寒暖差というものは( ;∀;)

なので是非、自律神経のバランス対策としてRe.Ra.Ku新宿店を利用してみてはいかがでしょうか?

 

 

 

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駅も、新宿駅から徒歩７分、新宿三丁目駅から徒歩１分とどの駅からも近いです♪

お仕事の合間や帰り途中、お買い物の途中などでも、お気軽にお立ち寄りください！

 

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Re.Ra.Ku新宿店

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