Re.Ra.Ku 新宿店
アラサー店長＠たけこの健康づくり
2017.09.25 16:13
こんにちは！Re.Ra.Ku新宿店の＠たけこです！
9月後半、気が付けば今年も残りあと3か月・・・！
年始にたてた「10キロやせる」はいつのまにか逆方向に向かっており
これじゃイカン!!! とスポーツジムに通い始めました。
週2回ほど筋トレ+有酸素運動を行っています。
これから、たまにアラサー店長＠たけこの健康活動近況をお伝えできればと思います！
さて、本日の新宿店のご予約状況です。
・スズキ
・モリズミ（東中野ゲスト！）
・シマザキ
・ヨシダ
・タケハラ
の五名が出勤しております。
本日は
16：00～ 3名
17：30～ 2名
20：00～ 2名
ご予約お取りしやすくなっております！
ご予約の際はオンライン予約か、03-3353-8533までお電話ください♪
スタッフ一同心よりお待ちいたしております。
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マッサージより気持ちいい♪
Ra.Ku（リラク）新宿店
営業時間 平日12：00～22：00 土日祝11：00～21：00
住所 東京都新宿区新宿3-3-3 恩田セントラルビル6階
電話番号 03-3353-8533
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最近のブログ
★11/3(祝)ご案内状況★
☆本日のご案内状況☆こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)新宿店の マツモト です!本日 13:35 からご案内できます!ペアの方も 13:35 からご案内できます!【本日の出勤スタッフ】マツモト、ヤマムラ、カワグチ11月がスタートしました。本日は文化の日で祝日ですね♪太陽は出ていても、外に出ると肌寒く感じるようになってきました!もう今年も残り2カ月を切りましたので、今年最後に向けてお身体をスッキリさせませんか?★寒くなってきたこの季節のピッタリ!!温活ケアのご紹介★温活ケアとは、、、、あたたかいホットピローをお疲れの箇所に乗せる事で筋肉が温まり、通常のボディケアよりも緩みやすくなることが期待できます!ホットピロー1個:330円(税)ホットピロー2個:660円(税)ホットヘッドスパ10分:1,650円(税)ホットヘッドスパ20分:3,300円(税)コースにお悩みの方はお気軽ご予約ください♪最後までお読みいただき、ありがとうございました。新宿店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております!・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ&股関節ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆Re.Ra.Ku(リラク) 新宿店<営業時間>平日:12時00分～22時00分(最終受付:21時20分)土日祝:11時00分～22時00分(最終受付:21時20分)<住所>〒160-0022 東京都新宿区新宿3丁目3-3 恩田セントラルビル 6F<アクセス>東京メトロ新宿三丁目駅C3出口から徒歩10秒/JR新宿駅東口から徒歩8分
2025.11.03
★11/2（日）ご案内状況★
☆本日のご案内状況☆こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)新宿店の クラシナ です!本日 12:45 からご案内できます!ペアの方も 12:45 からご案内できます!【本日の出勤スタッフ】クラシナ、ヤハタ、スズキ/ハ、ヤマムラ11月がスタートしましたね♪外に出るのに羽織るものが必須になってきましたね!もう今年も残り2カ月を切りましたので、今年最後に向けてお身体をスッキリさせませんか?★寒くなってきたこの季節のピッタリ!!温活ケアのご紹介★温活ケアとは、、、、あたたかいホットピローをお疲れの箇所に乗せる事で筋肉が温まり、通常のボディケアよりも緩みやすくなることが期待できます!ホットピロー1個:330円(税)ホットピロー2個:660円(税)ホットヘッドスパ10分:1,650円(税)ホットヘッドスパ20分:3,300円(税)コースにお悩みの方はお気軽ご予約ください♪最後までお読みいただき、ありがとうございました。新宿店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております!・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ&股関節ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆Re.Ra.Ku(リラク) 新宿店<営業時間>平日:12時00分～22時00分(最終受付:21時20分)土日祝:11時00分～22時00分(最終受付:21時20分)<住所>〒160-0022 東京都新宿区新宿3丁目3-3 恩田セントラルビル 6F<アクセス>東京メトロ新宿三丁目駅C3出口から徒歩10秒/JR新宿駅東口から徒歩8分
2025.11.02
★11/1(土)ご案内状況★
☆本日のご案内状況☆こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)新宿店の ヤマムラです!本日 13:40 からご案内できます!【本日の出勤スタッフ】スズキ(ハ)・ヤマムラ・マツモト・クラシナ本日は気温が少し上がって過ごしやすい連休1日になりましたね！楽しい連休を過ごす為にもボディケアでお身体の調子を整えませんか♪お出掛けの際してお足元がお疲れがちですよね...そんな方に以下をオススメいたします(^^♪★オイルフットケア(30分￥4510～)フットケアというと、足だけのケアをイメージされる方も多いと思います。しかしながら、足には反射区といって身体の肩・目・内臓などなど、各所と関係の深い箇所が無数にあります。この「反射区」にアプローチすることで触れるのは足でも、関係している箇所を緩めていくことができるんです。是非この機会にお試しください♪★フットバス(5分￥550)フットケアにおすすめのオプションしっかり温めてからのケアが断然おすすめ!★時間枠のみ予約が可能!!どのコースを選んだらいいかわからない…そんなあなたのお疲れに合わせてぴったりのコースを提案させていただきます。・時間枠60分 ⇒ ¥7,700～・時間枠70分 ⇒ ¥9,020～・時間枠90分 ⇒ ¥11,000～・時間枠120分 ⇒ ¥14,960～・時間枠150分 ⇒ ¥18,920～コースにお悩みの方はお気軽ご予約ください♪最後までお読みいただき、ありがとうございました。新宿店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております!・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ&股関節ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆Re.Ra.Ku(リラク) 新宿店<営業時間>平日:12時00分～22時00分(最終受付:21時20分)土日祝:11時00分～22時00分(最終受付:21時20分)<住所>〒160-0022 東京都新宿区新宿3丁目3-3 恩田セントラルビル 6F<アクセス>東京メトロ新宿三丁目駅C3出口から徒歩10秒/JR新宿駅東口から徒歩8分
2025.11.01
10/31(金)★ご案内状況★
☆本日のご案内状況☆こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)新宿店の ヤマムラです!本日 13:20 からご案内できます!【本日の出勤スタッフ】スズキ（ア）・ヤマムラ・マツモト 冷え込みがはっきりする気候になってきましたね(;^_^A手やお足元の冷えが気になっている方も増えてきているのではないでしょうか？そんな皆様に是非以下のコースをオススメいたします！★オイルフットケア(30分￥4510～)フットケアというと、足だけのケアをイメージされる方も多いと思います。しかしながら、足には反射区といって身体の肩・目・内臓などなど、各所と関係の深い箇所が無数にあります。この「反射区」にアプローチすることで触れるのは足でも、関係している箇所を緩めていくことができるんです。是非この機会にお試しください♪★フットバス(5分￥550)フットケアにおすすめのオプションしっかり温めてからのケアが断然おすすめ!★時間枠のみ予約が可能!!どのコースを選んだらいいかわからない…そんなあなたのお疲れに合わせてぴったりのコースを提案させていただきます。・時間枠60分 ⇒ ¥7,700～・時間枠70分 ⇒ ¥9,020～・時間枠90分 ⇒ ¥11,000～・時間枠120分 ⇒ ¥14,960～・時間枠150分 ⇒ ¥18,920～コースにお悩みの方はお気軽ご予約ください♪最後までお読みいただき、ありがとうございました。新宿店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております!・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ&股関節ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆Re.Ra.Ku(リラク) 新宿店<営業時間>平日:12時00分～22時00分(最終受付:21時20分)土日祝:11時00分～22時00分(最終受付:21時20分)<住所>〒160-0022 東京都新宿区新宿3丁目3-3 恩田セントラルビル 6F<アクセス>東京メトロ新宿三丁目駅C3出口から徒歩10秒/JR新宿駅東口から徒歩8分
2025.10.31
10/30（金） 本日のご案内
☆本日のご案内状況☆こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)新宿店の カワグチ です!本日 12:00 からご案内できます!【本日の出勤スタッフ】 スズキ・クラシナ スッキリしないお天気が続いていましたが昨日から久々に青空と太陽が♪太陽の光があるだけで昼間は過ごしやすいですね。その分朝晩の冷えが気になります。私ごとですが、先日久々にフットケアを受けました。冷たい雨が降る日だったのですが施術後は手足の指先がぽかぽか!しかも、その場限りではなく一日身体全体がぽかぽかしてたんです。フットケアの素晴らしさを改めて実感しました。ということで、今日のイチオシはこちら!★オイルフットケア(30分￥4510～)フットケアというと、足だけのケアをイメージされる方も多いと思います。しかしながら、足には反射区といって身体の肩・目・内臓などなど、各所と関係の深い箇所が無数にあります。この「反射区」にアプローチすることで触れるのは足でも、関係している箇所を緩めていくことができるんです。是非この機会にお試しください♪★フットバス(5分￥550)フットケアにおすすめのオプションしっかり温めてからのケアが断然おすすめ!★時間枠のみ予約が可能!!どのコースを選んだらいいかわからない…そんなあなたのお疲れに合わせてぴったりのコースを提案させていただきます。・時間枠60分 ⇒ ¥7,700～・時間枠70分 ⇒ ¥9,020～・時間枠90分 ⇒ ¥11,000～・時間枠120分 ⇒ ¥14,960～・時間枠150分 ⇒ ¥18,920～コースにお悩みの方はお気軽ご予約ください♪最後までお読みいただき、ありがとうございました。新宿店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております!・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ&股関節ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆Re.Ra.Ku(リラク) 新宿店<営業時間>平日:12時00分～22時00分(最終受付:21時20分)土日祝:11時00分～22時00分(最終受付:21時20分)<住所>〒160-0022 東京都新宿区新宿3丁目3-3 恩田セントラルビル 6F<アクセス>東京メトロ新宿三丁目駅C3出口から徒歩10秒/JR新宿駅東口から徒歩8分
2025.10.30
10/29(水) 本日のご案内
☆本日のご案内状況☆こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)新宿店の カワグチ です!本日 14:00 からご案内できます!ペアの方も 15:30 からご案内できます!【本日の出勤スタッフ】ヤマムラ、カワグチスッキリしないお天気が続いていましたが昨日から久々に青空と太陽が♪太陽の光があるだけで昼間は過ごしやすいですね。その分朝晩の冷えが気になります。私ごとですが、先日久々にフットケアを受けました。冷たい雨が降る日だったのですが施術後は手足の指先がぽかぽか!しかも、その場限りではなく一日身体全体がぽかぽかしてたんです。フットケアの素晴らしさを改めて実感しました。ということで、今日のイチオシはこちら!★オイルフットケア(30分￥4510～)フットケアというと、足だけのケアをイメージされる方も多いと思います。しかしながら、足には反射区といって身体の肩・目・内臓などなど、各所と関係の深い箇所が無数にあります。この「反射区」にアプローチすることで触れるのは足でも、関係している箇所を緩めていくことができるんです。是非この機会にお試しください♪★フットバス(5分￥550)フットケアにおすすめのオプションしっかり温めてからのケアが断然おすすめ!★時間枠のみ予約が可能!!どのコースを選んだらいいかわからない…そんなあなたのお疲れに合わせてぴったりのコースを提案させていただきます。・時間枠60分 ⇒ ¥7,700～・時間枠70分 ⇒ ¥9,020～・時間枠90分 ⇒ ¥11,000～・時間枠120分 ⇒ ¥14,960～・時間枠150分 ⇒ ¥18,920～コースにお悩みの方はお気軽ご予約ください♪最後までお読みいただき、ありがとうございました。新宿店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております!・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ&股関節ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆Re.Ra.Ku(リラク) 新宿店<営業時間>平日:12時00分～22時00分(最終受付:21時20分)土日祝:11時00分～22時00分(最終受付:21時20分)<住所>〒160-0022 東京都新宿区新宿3丁目3-3 恩田セントラルビル 6F<アクセス>東京メトロ新宿三丁目駅C3出口から徒歩10秒/JR新宿駅東口から徒歩8分
2025.10.29
10/28（火）本日のご案内
☆本日のご案内状況☆こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)新宿店の スズキです!本日 12:30 からご案内できます！ペアでのご案内は13：00から可能です!【本日の出勤スタッフ】 スズキ・ヤマムラ★グレードアップドライヘッドスパ(30分￥5280)首から上のしつこいコリに。PC作業・スマホを見続けることで想像以上に皆さんの目は疲れています。また、下を向いて画面を見ることで、知らぬ間に歯を食いしばっていたり。このことで、お顔の筋肉もとても疲れています。首・目・頭だけでなく、お顔の表情筋や咬筋にもアプローチをしていきます。★時間枠のみ予約が可能!!あなたのお疲れに合わせてぴったりのコースを提案させていただきます。・時間枠60分 ⇒ ¥7,700・時間枠70分 ⇒ ¥9,020・時間枠90分 ⇒ ¥11,000・時間枠120分 ⇒ ¥14,960・時間枠150分 ⇒ ¥18,920コースにお悩みの方はお気軽ご予約ください♪最後までお読みいただき、ありがとうございました。新宿店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております!・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ&股関節ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆Re.Ra.Ku(リラク) 新宿店<営業時間>平日:12時00分～22時00分(最終受付:21時20分)土日祝:11時00分～22時00分(最終受付:21時20分)<住所>〒160-0022 東京都新宿区新宿3丁目3-3 恩田セントラルビル 6F<アクセス>東京メトロ新宿三丁目駅C3出口から徒歩10秒/JR新宿駅東口から徒歩8分
2025.10.28
10/27（月）本日のご案内
☆本日のご案内状況☆こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)新宿店の スズキです!本日 12:30 からご案内できます！ペアでのご案内は14：00から可能です!【本日の出勤スタッフ】スズキ・カワグチ・マツモト★グレードアップドライヘッドスパ(30分￥5280)首から上のしつこいコリに。PC作業・スマホを見続けることで想像以上に皆さんの目は疲れています。また、下を向いて画面を見ることで、知らぬ間に歯を食いしばっていたり。このことで、お顔の筋肉もとても疲れています。首・目・頭だけでなく、お顔の表情筋や咬筋にもアプローチをしていきます。★時間枠のみ予約が可能!!あなたのお疲れに合わせてぴったりのコースを提案させていただきます。・時間枠60分 ⇒ ¥7,700・時間枠70分 ⇒ ¥9,020・時間枠90分 ⇒ ¥11,000・時間枠120分 ⇒ ¥14,960・時間枠150分 ⇒ ¥18,920コースにお悩みの方はお気軽ご予約ください♪最後までお読みいただき、ありがとうございました。新宿店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております!・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ&股関節ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆Re.Ra.Ku(リラク) 新宿店<営業時間>平日:12時00分～22時00分(最終受付:21時20分)土日祝:11時00分～22時00分(最終受付:21時20分)<住所>〒160-0022 東京都新宿区新宿3丁目3-3 恩田セントラルビル 6F<アクセス>東京メトロ新宿三丁目駅C3出口から徒歩10秒/JR新宿駅東口から徒歩8分
2025.10.27
★10/26(日)ご案内状況★
☆本日のご案内状況☆こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)新宿店の ヤマムラです!本日 12:10 からご案内できます! ペアでのご案内も可能です!【本日の出勤スタッフ】クラシナ・ヤマムラ・カワグチ本日もあいにくの雨で冷えこみ気候になりましたが皆さまいかがお過ごしでしょうか?雨でお出掛け先に悩んでおられる方、ボディケアでぬくぬくと過ごしてリフレッシュしませんか♪フットバスも提供しておりますのでお足元お冷えの方は是非!!★グレードアップドライヘッドスパ(30分￥5280)首から上のしつこいコリに。PC作業・スマホを見続けることで想像以上に皆さんの目は疲れています。また、下を向いて画面を見ることで、知らぬ間に歯を食いしばっていたり。このことで、お顔の筋肉もとても疲れています。首・目・頭だけでなく、お顔の表情筋や咬筋にもアプローチをしていきます。★時間枠のみ予約が可能!!あなたのお疲れに合わせてぴったりのコースを提案させていただきます。・時間枠60分 ⇒ ¥7,700・時間枠70分 ⇒ ¥9,020・時間枠90分 ⇒ ¥11,000・時間枠120分 ⇒ ¥14,960・時間枠150分 ⇒ ¥18,920コースにお悩みの方はお気軽ご予約ください♪最後までお読みいただき、ありがとうございました。新宿店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております!・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ&股関節ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆Re.Ra.Ku(リラク) 新宿店<営業時間>平日:12時00分～22時00分(最終受付:21時20分)土日祝:11時00分～22時00分(最終受付:21時20分)<住所>〒160-0022 東京都新宿区新宿3丁目3-3 恩田セントラルビル 6F<アクセス>東京メトロ新宿三丁目駅C3出口から徒歩10秒/JR新宿駅東口から徒歩8分
2025.10.26
★10/25(土)ご案内状況★
☆本日のご案内状況☆こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)新宿店の ヤマムラです!本日 13:40 からご案内できます!【本日の出勤スタッフ】スズキ(ハ)・マツモト・ヤマムラ・スズキ（ア）雨も降って気温がだいぶ下がりましたが皆さまお身体の冷え込みは大丈夫でしょうか？ボディケアを受けて全身の血流を促してポカポカしませんか♪お足元お冷えの方はフットバスのご用意もございます！★グレードアップドライヘッドスパ(30分￥5280)首から上のしつこいコリに。PC作業・スマホを見続けることで想像以上に皆さんの目は疲れています。また、下を向いて画面を見ることで、知らぬ間に歯を食いしばっていたり。このことで、お顔の筋肉もとても疲れています。首・目・頭だけでなく、お顔の表情筋や咬筋にもアプローチをしていきます。★時間枠のみ予約が可能!!あなたのお疲れに合わせてぴったりのコースを提案させていただきます。・時間枠60分 ⇒ ¥7,700・時間枠70分 ⇒ ¥9,020・時間枠90分 ⇒ ¥11,000・時間枠120分 ⇒ ¥14,960・時間枠150分 ⇒ ¥18,920コースにお悩みの方はお気軽ご予約ください♪最後までお読みいただき、ありがとうございました。新宿店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております!・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ&股関節ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆Re.Ra.Ku(リラク) 新宿店<営業時間>平日:12時00分～22時00分(最終受付:21時20分)土日祝:11時00分～22時00分(最終受付:21時20分)<住所>〒160-0022 東京都新宿区新宿3丁目3-3 恩田セントラルビル 6F<アクセス>東京メトロ新宿三丁目駅C3出口から徒歩10秒/JR新宿駅東口から徒歩8分
2025.10.25
