こんにちは!Re.Ra.Ku新宿店の島崎です。

新年もあっ・という間に1ヶ月が経ってしまいました、ご挨拶が遅れてしまいましたが

本年度もRe.Ra.Ku新宿店をよろしくお願いいたします。

 

寒い日が続きますが皆様はいかがお過ごしでしょうか??

私はこたつを購入して引きこもっております…。

こたつで丸まったままでいたり、寒さで縮こまった姿勢を続けると血流が滞り全身ガチガチに…!

そうなってしまう前に運動で血流を促すのが理想ですが、私のように外に出たくない~~、

という方もいらっしゃると思います(笑)

そんな方はストレッチ!してみましょう^^

肩がすくんだり、前に入っている時間が長い方にオススメのストレッチです!

こたつの中でも出来ます☆☆

デスクワーク中にも良いですよ~~!是非お試しあれ。

 

春になったら元気に運動出来る様にお身体をほぐしておきましょう~~(笑)!

Re.Ra.Ku新宿店は、

最寄り駅が JR新宿駅徒歩7分・東京メトロ丸ノ内新宿三丁目駅徒歩1分など

駅からも近いので利用しやすいです!

 

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Re.Ra.Ku新宿店

営業時間:平日12:00~22:00 / 土日祝11:00~21:00

TEL:03-3353-8533 (オンライン予約も受付中)

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