こんにちは！

Ｒｅ.Ｒａ.Ｋｕ新宿店の新井です(/・ω・)/

相変わらず暑い日が続いていますね。。。

みなさん夏バテや夏風邪など体調を崩してはいないでしょうか。

 

夏バテとは・・・夏特有の自律神経失調症とも呼ばれています。

みなさん自律神経に負担かけすぎてはいないでしょうか。

原因としては暑さ・寒暖差・紫外線とも言われており、この夏は夏バテになりやすいと言えます。

 

この起こってしまった自律神経の乱れを改善できるのは睡眠とも言われており、

睡眠はとても大事と言えます。

寝苦しい熱帯夜こそ工夫して質の良い眠りが出来るようにかえていきたいですね(>_<)

ちなみに私は、氷枕とクーラーを使用して毎日寝ています(-_-)zzz

クーラーのタイマーが消えると暑いですが・・・・(笑)

皆さんも体調管理には気を付けて下さいネ。

 

新宿店では夏にぴったりの爽快コースのキャンペーンも実施中です!(^^)!

 

Re.Ra.Ku新宿店は、伊勢丹やバルトナインの近くにあります♪

駅も、新宿駅から徒歩７分、新宿三丁目駅から徒歩１分とどの駅からも近いです♪

お仕事の合間や帰り途中、お買い物の途中などでも、お気軽にお立ち寄りください！

 

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Re.Ra.Ku新宿店

営業時間：平日12：00～22：00　/　土日祝11：00～21：00

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