おはようございます!!
Re.Ra.Ku 小田急マルシェ相武台店です!!!
暖かい日差しが気持ちいいですね♫
みなさん元気ですか!!私は元気です!!!
本日 12:00~17:00のご案内が可能です🌟
昨日はヨガインストラクター堀川(本当は相武台店セラピスト❤️)にちょびっとだけ
ヨガを教わったのですが、身体が固すぎてポーズがキメられませんでした、、
ブリッジをやったら腰がつってしまいました、、
常日頃からディケアで身体の筋肉をほぐしておけば
こんなこと人らなくてもよかったのに😢と感じました。笑
みなさんもそんな風にならないように、
定期的なボディケアをお勧めいたします!!!!