Re.Ra.Ku 小田急マルシェ相武台店

本日の空き状況 相武台店

2022.08.14 09:52

おはようございます!!

Re.Ra.Ku 小田急マルシェ相武台店です🌞

 

台風一過??

みなさん元気ですか!!私は元気です!!!

 

本日 15:35~ご案内可能です☆彡

 

まだ晴れてはいませんが、湿度が高く汗が出ます。

水分、塩分補給忘れずに🧴!!!熱中症にはOS-1!!!

ボディケア&肩甲骨ストレッチの Re.Ra.Ku 小田急マルシェ相武台店

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営業時間 10:00~19:00 (19時以降応相談)
小田急相武台前駅 小田急マルシェ3F
046-204-8996

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3/28 本日の空き状況 相武台店

3/28 本日の空き状況 相武台店

こんにちは!!ReRaKu小田急マルシェ相武台店です☆昨日は久々の晴れ間でしたね!!昨日は溜まった洗濯物沢山干して干して干しまくりました!!!!!今日も1日元気に頑張りましょう☆ 本日 11:00~ ご案内可能です!(^^)!皆様のご来店お待ちしておりますm(__)mレアキャラヘルプ北澤がおります!ぜひ会いに来てください! ━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆     ボディケア&ストレッチ    Re.Ra.Ku 小田急マルシェ相武台店〒252-0011神奈川県座間市相武台1-33-2小田急マルシェ相武台 3FTEL:046-204-8996営業時間:10:00~21:00☆★☆・‥……━━━━━━━━━━━━━━━━━━

2024.03.28

3/26 肩甲骨 相武台店

3/26 肩甲骨 相武台店

こんにちは!小田急マルシェ相武台店です☆ようやく暖かくなりそうですね!さて、突然ですがみなさまは肩甲骨をよく動かしていますか?肩甲骨周りには17種類もの筋肉があり、首や肩、背中などたくさん繋がっています。首が辛いから首のストレッチ♪もいいのですが、それに加えて肩甲骨回しもしていただくとよりスッキリしやすいです!体も温まるのでオススメです(^^)/ReRaKuでは肩甲骨周りをしっかりほぐし、ストレッチもしていくので少しでもお身体をスッキリしたい方はお気軽にご来店お待ちしております!本日12時30分からご案内可能です☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆     ボディケア&ストレッチ    Re.Ra.Ku 小田急マルシェ相武台店〒252-0011神奈川県座間市相武台1-33-2小田急マルシェ相武台 3FTEL:046-204-8996営業時間:10:00~21:00☆★☆・‥……━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 

2024.03.26

3/26 本日の空き状況 相武台前

3/26 本日の空き状況 相武台前

 こんにちは!!ReRaKu小田急マルシェ相武台店です☆昨日よりも雨風強いですね💦💦明日から晴れてくるそうですね!!! 本日 11:30~ ご案内可能です🌳🌳🌳🌳🌳皆様のご来店お待ちしておりますm(__)m━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆     ボディケア&ストレッチ    Re.Ra.Ku 小田急マルシェ相武台店〒252-0011神奈川県座間市相武台1-33-2小田急マルシェ相武台 3FTEL:046-204-8996営業時間:10:00~21:00☆★☆・‥……━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 

2024.03.26

3/25新生活! 相武台店

3/25新生活! 相武台店

おはようございます!小田急マルシェ相武台店です☆本日はあいにくのお天気ですがお身体は辛くなっていませんか?新生活や、お仕事で異動があったりで忙しいと思います。お身体が辛い時は無理をせず一息ついたり、ReRaKu小田急マルシェ相武台店でほぐしましょう☆本日10時10分からご案内可能です!みなさまのご来店お待ちしております!━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆     ボディケア&ストレッチ    Re.Ra.Ku 小田急マルシェ相武台店〒252-0011神奈川県座間市相武台1-33-2小田急マルシェ相武台 3FTEL:046-204-8996営業時間:10:00~21:00☆★☆・‥……━━━━━━━━━━━━━━━━━━

2024.03.25

3/24 本日の空き状況☆相武台店

3/24 本日の空き状況☆相武台店

こんにちは!小田急マルシェ相武台店の清水です!先日卒業式も終わったみたいでお出かけしている方がたくさんいて賑わいムードが帰ってきた!!感じですね(笑)お出かけでお身体疲れたらぜひ当店でお身体癒しに来てくださいね☆本日は12:00~ご案内可能です☆皆様のご来店をお待ちしております!

2024.03.24

3/23 本日の空き状況 相武台店

3/23 本日の空き状況 相武台店

 こんにちは!ReRaKu小田急マルシェ相武台店です☆今日は天気が不安定そうですね(;'∀')!お出かけの際はお気を付けください。 本日 12:30~ ご案内可能です!時間帯によってはペアでのご案内も可能ですのでお気軽にお問い合わせください(^o^)皆様のご来店お待ちしております。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆     ボディケア&ストレッチ    Re.Ra.Ku 小田急マルシェ相武台店〒252-0011神奈川県座間市相武台1-33-2小田急マルシェ相武台 3FTEL:046-204-8996営業時間:10:00~21:00☆★☆・‥……━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 

2024.03.23

3/21 本日の空き状況 相武台店

3/21 本日の空き状況 相武台店

 こんにちは!!ReRaKu小田急マルシェ相武台店☆ ここ最近風が強すぎますね(笑)飛ばされそうな勢いです!そのせいか、花粉症が悪化しています。。。。辛いですね。免疫高めて行きましょう!!身体をほぐすのも良いですね(^o^) 本日 10:30~ ご案内可能です!!皆様のご来店お待ちしておりますm(__)m●・○・●・○・●・○・●・○・●・○・●Re.Ra.Ku小田急マルシェ相武台店 〒252-0011神奈川県座間市相武台1-33-2小田急マルシェ相武台 3FTEL:046-204-8996営業時間:10:00~21:00●・○・●・○・●・○・●・○・●・○・●

2024.03.21

3/14 本日の空き状況 相武台店

3/14 本日の空き状況 相武台店

おはようございます!今日は良い天気で気持ちが良いですね!花粉がたくさん飛んでるかも知れないので花粉症の方はマスクをお忘れなく!本日13時40分からご案内可能です!営業時間変更により21時まで営業、ネットでの最終受付は20時10分となっていますので、お仕事帰りにお疲れの方も是非ご利用してください!皆様のご来店お待ちしております!━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆     ボディケア&ストレッチ    Re.Ra.Ku 小田急マルシェ相武台店〒252-0011神奈川県座間市相武台1-33-2小田急マルシェ相武台 3FTEL:046-204-8996営業時間:10:00~21:00☆★☆・‥……━━━━━━━━━━━━━━━━━━

2024.03.14

3/13 本日の空き状況 相武台店

3/13 本日の空き状況 相武台店

 こんにちは!!ReRaKu小田急マルシェ相武台店です!昨日は雨風凄かったですね(笑)傘の意味がなかったです。今日も風が強いようですね!花粉もすごい飛んでます。外に出たら終わりですね。。。体調に気を付けて今日も1日頑張りましょう☆ 本日 12:30~ ご案内可能です🌸🌳👃💧皆様のご来店お待ちしておりますm(__)m ●・○・●・○・●・○・●・○・●・○・●Re.Ra.Ku小田急マルシェ相武台店 〒252-0011神奈川県座間市相武台1-33-2小田急マルシェ相武台 3FTEL:046-204-8996営業時間:10:00~21:00●・○・●・○・●・○・●・○・●・○・● 

2024.03.13

3/12 無理は禁物 相武台店

3/12 無理は禁物 相武台店

こんにちは!小田急マルシェ相武台店です!いつも 「健康のために運動をするが余計にお疲れになる」 方は居ませんか?そんな方はもしかして 「いきなり重い負荷をかけたりしていませんか?」例えば 「ベンチプレスでいきなり重りを多くしたり」 「いきなり長い距離を走ったり」  などしていませんか?筋トレでいきなり重い物を持つと 「勢い」 助走が必要になったりします。腹筋をする時に頑張りすぎて 「勢い」 を付けて腰を反らせてしまい 腰の不調を招いたりする事があります。なので運動をされる時にはまずは「軽い負荷」 から行いフォームをしっかりしてから行う事がおススメです!ちなみに腹筋のトレーニングですがうつ伏せに寝転んでお腹に力を入れるなどのトレーニングもございます。お身体に合ったトレーニング、負荷を探してみて下さい。そしてお疲れが溜まったと思ったらReRaKuに来てどんな事をしたかお話しをしながらお身体をほぐしてみませんか?本日は10:00~ご案内可能です☆皆様のご来店をお待ちしておりますm(__)mRe.Ra.Ku 小田急マルシェ相武台店〒252-0011神奈川県座間市相武台 1-33-2 小田急マルシェ3FTEL 046-204-8996☆★☆・‥……━━━━━━━━━━━マッサージ通も唸る肩甲骨ストレッチ、ぜひあなたもその目で体験してみてください!☆★☆・‥……━━━━━━━━━━━セラピスト大募集中!!私たちと一緒にセラピストとして、働きませんか?

2024.03.12

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