皆様こんにちは相武台店の佐藤です

寒くなると　「鍋」　や「中華まん」　など美味しい季節になりますよね。

食べ過ぎて最近　「疲れが取れにくい」　と思う事が増えた方は居ませんか？

実は筋肉は　「お身体を動かす」　だけではなく

「内臓を支える、守る」　と言う時にも使います。

なので　「内臓の不調」　などでも周りになる筋肉が緊張して硬くなる事もあります。

そして　「お腹」　の筋肉は　「呼吸」　をする時にも、とても大切で

呼吸をする時に使うものもあります。

なので　「食べ過ぎ」　てお腹の筋肉が硬くなり　「呼吸が浅くなる」　事が増えて

お疲れが溜まりやすくなります！

これからの時期に　「忘年会」　などのお食事会が増えていくと思います。

最近お疲れが溜まりやすい方、これからの　「お食事会」　などの

食べ過ぎ、飲み過ぎに備えてReRaKuで　「お腹」　をほぐしてみませんか？

本日は10：30～空きがございます！
皆様のご来店お待ちしております☆
━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆     
ボディケア＆ストレッチ    
Re.Ra.Ku 小田急マルシェ相武台店
〒252-0011
神奈川県座間市相武台1-33-2
小田急マルシェ相武台　3F
TEL:046-204-8996
営業時間：10:00～19:00
☆★☆・‥……━━━━━━━━━━━━━━━━━━