Re.Ra.Ku 小田急マルシェ相武台店

5/12 知ってますか?~相武台店~

2024.05.12 12:54

5/12 知ってますか?~相武台店~

こんにちは!
小田急マルシェ相武台店の佐藤です!

皆様は 「頭の重さ」 と聞かれてどれくらいだと思いますか?


頭の重さは。。。平均的に 「自分の体重の10分の1」 と言われています。
そして作業をしたり、下を向く事が増えると更に 「首にかかる負担が変わります!

分かりやすく 「体重が60キロ」 の方を例に例えます。

姿勢が少し猫背になりやすい方くらい傾いた姿勢になります。
そうすると約15度くらい傾きます。
すると、首にかかる頭の重さが 約15キロ に変わります!

パソコン作業などされるとだいたい45度くらいになります。。。そうすると首にかかる負荷が
だいたい。。。約30キロ 位になります。。。
分かりやすく例えると 「小学3年生」 と同じくらいの負荷になります!!!


この様に 「首」 は重い頭 を支えて角度によっては物凄く頑張ってる事になります!

そんな日々、頑張ってる 「首」 のためにReRaKu相武台店では

お身体と首を重点的にほぐすコースとして 「お身体とアイヘッド」 のコースを
ご用意しております♪

日々、頑張ってる 「首」 をゆっくりとほぐしてみませんか?

本日 13:20~ご案内可能です☆

皆様のご来店をお待ちしておりますm(__)m

Re.Ra.Ku 小田急マルシェ相武台店
〒252-0011神奈川県座間市相武台 1-33-2 小田急マルシェ3F
TEL 046-204-8996

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マッサージ通も唸る肩甲骨ストレッチ、

ぜひあなたもその目で体験してみてください!

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10/2 本日の空き状況 相武台店

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 こんにちは!ReRaKu小田急マルシェ相武台です! 本日 10:30~ ご案内可能です!12:00~16:00の間はペアもご案内出来ます(^^♪皆様のご来店お待ちしておりますm(__)m ━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆     ボディケア&ストレッチ    Re.Ra.Ku 小田急マルシェ相武台店〒252-0011神奈川県座間市相武台1-33-2小田急マルシェ相武台 3FTEL:046-204-8996営業時間:10:00~21:00☆★☆・‥……━━━━━━━━━━━━━━━━━━

2025.10.02

9/27 本日の空き状況 相武台店

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 こんにちは!ReRaKu小田急マルシェ相武台です🌟昨日は猛暑に逆戻りでしたね。。。。今日も暑くなりそうですね!!水分補給等忘れずに!! 本日12:30~ ご案内可能です(*^^)v皆様のご来店お待ちしておりますm(__)m ━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆     ボディケア&ストレッチ    Re.Ra.Ku 小田急マルシェ相武台店〒252-0011神奈川県座間市相武台1-33-2小田急マルシェ相武台 3FTEL:046-204-8996営業時間:10:00~21:00☆★☆・‥……━━━━━━━━━━━━━━━━━━

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9/24 季節の変わり目 相武台店♪

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こんにちは🌞小田急マルシェ相武台店です!やっと涼しくなりましたね👍エアコンを使わずに快適に眠れるようになりました\(^o^)/が、季節の変わり目で頭が痛い、なんか身体が重怠い。。。など不調の方もいらっしゃるかと思いますが、いかがですか?そんなときはドライヘッドスパやフットケアがおススメです!ドライヘッドスパは頭がスッキリ、気持ちもスッキリします✨フットケアはリラックス効果があり、自律神経も整いやすくなります🎵ぜひお身体をスッキリさせて秋の美味しい物を美味しく食べましょう🍴本日は13時10分からご案内が可能ですので皆様のご来店をお待ちしております!●・○・●・○・●・○・●・○・●・○・●Re.Ra.Ku小田急マルシェ相武台店 〒252-0011神奈川県座間市相武台1-33-2小田急マルシェ相武台 3FTEL:046-204-8996営業時間:10:00~21:00●・○・●・○・●・○・●・○・●・○・●

2025.09.24

9/12 本日の空き状況 相武台店♪

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おはようございます!小田急マルシェ相武台です!昨日は雨や雷が凄かったですねー⛈しばらくは天気が不安定ですが少し涼しくなりそうですね。風邪なども流行る頃なので体調にはお気をつけくださいね!本日は12時50分から50分のコース、15時10分から60分以上のコースがご案内可能ですが、混みあっていますのでお早めのご予約がおすすめです!気圧の変化で頭がスッキリしない方はヘッドスパがオススメです!みなさまのご来店をお待ちしております!━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆     ボディケア&ストレッチ    Re.Ra.Ku 小田急マルシェ相武台店〒252-0011神奈川県座間市相武台1-33-2小田急マルシェ相武台 3FTEL:046-204-8996営業時間:10:00~21:00☆★☆・‥……━━━━━━━━━━━━━━━━━━  

2025.09.12

9/10 本日の空き状況 相武台店

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おはようございます!小田急マルシェ相武台です✨朝晩はだいぶ過ごしやすくなってきましたね🌸あと少しで暑さから開放されるかも? でもまだまだこまめな水分補給を忘れずにお過ごしください!本日は11時40分からご案内可能ですのでみなさまのご来店をお待ちしております😊●・○・●・○・●・○・●・○・●・○・●Re.Ra.Ku小田急マルシェ相武台店 〒252-0011神奈川県座間市相武台1-33-2小田急マルシェ相武台 3FTEL:046-204-8996営業時間:10:00~21:00●・○・●・○・●・○・●・○・●・○・●

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こんにちは!!ReRaKu小田急マルシェ相武台です☆今日は!!!!!相武台店限定!ReRaKuの日です(^▽^)/本日、ボディケアかフットケア受けていただいた方にはほっと温まるホットピローか暑さを爽快に吹っ飛ばす炭酸泡をお付けします!!! 本日 10:30~ご案内可能です!10:30~16:00 ペアのご案内も可能です!皆様のご来店お待ちしておりますm(__)m ●・○・●・○・●・○・●・○・●・○・●Re.Ra.Ku小田急マルシェ相武台店 〒252-0011神奈川県座間市相武台1-33-2小田急マルシェ相武台 3FTEL:046-204-8996営業時間:10:00~21:00●・○・●・○・●・○・●・○・●・○・● 

2025.09.09

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 こんにちは!!ReRaKu小田急マルシェ相武台です^^!9月に入り朝晩は少し涼しさが出てきましたね~~早く日中でも涼しさ戻ってきてほしいですね~~ 本日 13:30~ ご案内可能です!皆様のご来店お待ちしておりますm(__)m ●・○・●・○・●・○・●・○・●・○・●Re.Ra.Ku小田急マルシェ相武台店 〒252-0011神奈川県座間市相武台1-33-2小田急マルシェ相武台 3FTEL:046-204-8996営業時間:10:00~21:00●・○・●・○・●・○・●・○・●・○・● 

2025.09.08

9/4 本日の空き状況 相武台店!

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 こんにちは!ReRaKu小田急マルシェ相武台店です☆今日は台風の影響で天気が不安定だそうですね!お出掛けの際や外出の際は気を付けて下さい! 本日 10:30~ ご案内可能です('ω')9月に入りましたが、まだまだ暑い日続きますので、冷たい炭酸泡でスッキリして下さい!皆様のご来店お待ちしておりますm(__)m ━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆     ボディケア&ストレッチ    Re.Ra.Ku 小田急マルシェ相武台店〒252-0011神奈川県座間市相武台1-33-2小田急マルシェ相武台 3FTEL:046-204-8996営業時間:10:00~21:00☆★☆・‥……━━━━━━━━━━━━━━━━━━

2025.09.04

9/1 本日の空き状況 相武台店♪

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おはようございます!もう9月ですね!少しずつ朝の風がヒンヤリと気持ち良く思えるようになりました❢さて季節の変わり目は不調が出やすいです。朝晩の気温の差で自立神経が乱れやすので入浴や規則正しい生活で自立神経を整えましょう🌼オイルを使ったフットケアも反射区を刺激することで血行促進やリラックス効果があるのでとってもお勧めです✨疲れをそのままにせず、スッキリして毎日を楽しくすごしましょう!本日は10時50分からご案内が可能ですので、皆様のご来店をお待ちしております♪●・○・●・○・●・○・●・○・●・○・●Re.Ra.Ku小田急マルシェ相武台店 〒252-0011神奈川県座間市相武台1-33-2小田急マルシェ相武台 3FTEL:046-204-8996営業時間:10:00~21:00●・○・●・○・●・○・●・○・●・○・●

2025.09.01

8/28 本日の空き状況 相武台店

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こんにちは!ReRaKu小田急マルシェ相武台です(^^気圧の変化で今日は身体がおもだるい感じがしますね。。。。短い時間でもお身体ほぐしてスッキリしましょう~~~ 本日 12:00~ ご案内可能です!皆様のご来店お待ちしておりますm(__)m ━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆     ボディケア&ストレッチ    Re.Ra.Ku 小田急マルシェ相武台店〒252-0011神奈川県座間市相武台1-33-2小田急マルシェ相武台 3FTEL:046-204-8996営業時間:10:00~21:00☆★☆・‥……━━━━━━━━━━━━━━━━━━

2025.08.28

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