こんにちは！！本日もマッサージのように気持ちいい！！ボディケアを行っている・・・Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店　高橋です＼(^o^)／
本日もお身体を精一杯ほぐさせていただいております！(≧▽≦)
私事ではありますが
明日から僕はファスティングを始めさせていただきます！(‘◇’)ゞ
ファスティングとは・・・
簡単に言ってしまうと「断食」です！
ですが飲まず食わずの「絶食」というものではなく、
食事の代わりに「酵素ドリンク」を飲むことで身体に最低限必要なカロリーやミネラル、ビタミンを摂りながら行う「酵素ファスティング」というものにチャレンジします！(≧▽≦)
ファスティングドリンクにも色々な種類があるのですが僕はデトックスが目的なので酵素ファスティングにチャレンジする事にしました(‘◇’)ゞ
ファスティングの期待出来る効果は沢山ありまして
・胃腸の働きを整える・肌が綺麗になる・ダイエット効果・内臓の休憩で体内環境を整える・代謝ＵＰなどなど・・・
上記の効果が期待出来ると言われています！
どれだけ変わるのかファスティング後が楽しみです！(。-`ω-)

ファスティングを行う時の準備食や回復食であったり、酵素ドリンクを飲むタイミング、好転反応など
奥がとても深いので気になった方はぜひ調べてみてくださいね！(≧▽≦)

当店では加藤さんも過去にファスティングを経験されているのでご興味がある方はぜひ聞いてみてくださいね！(´▽｀*)♪
この機会に是非是非お身体メンテナンスにいらしてくださいね(´▽｀*)　さて、お待ちかねの明日の皆様をご案内できる時間帯は・・・♪
↓↓↓↓
1名様の場合　　１１：１５～１８：３０
2名様の場合　　１２：００～１８：３０
ご案内できかねる時間帯もございますので、お早目のお身体ケア計画をおすすめします(*^▽^*)
ご予約・明日以降の空き状況はこちらから♪♪　↓↓↓↓https://www.peakmanager.com/pcweb/663

皆様のご来店を心よりお待ちしております♪♪♪＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿Re.Ra.Ku プララ杉田店〒235-0033神奈川県横浜市磯子区杉田1-17-1　プララ杉田1階045-349-4890＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿