こんにちは！！本日もマッサージのように気持ちいい！！ボディケアを行っている・・・Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店　高橋です＼(^o^)／
今日はとても過ごしやすい陽気ですね♪ですが天気予報では雨マークが出ている時間帯もありますので外出の際はお気をつけて下さいね！(´・ω・)
先日僕はファスティングをし、体内のデトックスをしてから食事を更に気をつけるようになったので健康まっしぐら！！！
・・・と言いつつも友人と焼き肉だったり地元のたこ焼き屋さんに行ったりでメリハリの付いた食生活となっております！笑
友人と食事するときには食べたいものを楽しく食べるのがモットーです！(≧◇≦)
やっぱり友人と食べるご飯は美味しいですし何より元気が出ますよね！( *´艸｀)♪
普段は栄養バランスや自分の体質に合った物を食べるようにしているのですが 何事も「○○過ぎ」や「○○不足」は良くないですので「ほどほど」にしましょうね！( ･`д･´)
仕事や勉強を頑張り過ぎない、食べ過ぎないや栄養不足、寝睡眠不足など身体の負担のならないように自分に合ったリズムやバランスを考えていきましょう！♪
そうすることで遊びやお出かけもより楽しめますし食事も更においしく感じますよね！( *´艸｀)
そしてそこにお身体のケアも入れてみませんか？僕たちがより毎日快適に生活できるようサポートさせて頂きます！(≧▽≦)
この機会に是非是非お身体メンテナンスにいらしてくださいね(´▽｀*)　さて、お待ちかねの明日の皆様をご案内できる時間帯は・・・♪
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1名様の場合　　１３：００～２０：００
2名様の場合　　１３：４５～１８：３０
ご案内できかねる時間帯もございますので、お早目のお身体ケア計画をおすすめします(*^▽^*)
ご予約・明日以降の空き状況はこちらから♪♪　↓↓↓↓https://www.peakmanager.com/pcweb/663

皆様のご来店を心よりお待ちしております♪♪♪＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿Re.Ra.Ku プララ杉田店〒235-0033神奈川県横浜市磯子区杉田1-17-1　プララ杉田1階045-349-4890＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿