Re.Ra.Ku プララ杉田店

冷えた身体を温めよう☆

2023.01.30 12:47

本日も気持ちいい！！ボディケアを行っている・・
横浜市磯子区杉田の商業施設プララ杉田内にございますRe.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店です！

冷えた身体を温めたい！

今日は芯から温まる入浴の温度や時間の目安についてです♪

入浴の最適な温度は42度と言われています。

高めの温度での入浴でも気持ち良く入れますよね♪

でもこの季節は外気温、室温共に低いので身体の事を考えて・・・

40℃の温度に、肩まで、15分を目安にお風呂に浸かってみて下さい♪

42度がお身体の表面を温めるのに対し、

40度のお湯で15分以上入ることによって体を芯から温めて

ほぐれやすいお身体になりますよ！

ほぐれやすい温まったお身体はもちろん！

肩回しなどストレッチをして1日のお疲れにさようなら！

それでも取れないお疲れを感じている方には、
Re.Ra.Kuのボディケアコースがオススメですよ。

全身もみほぐし+肩甲骨ストレッチで
お身体スッキリさせましょう！

明日の皆様をご案内できる時間帯は・・・

1名様の場合　11時30分~

2名様の場合　12時~

ご案内できかねる時間帯もございますので、
お早目のお身体ケア計画をおすすめします。

電話予約する 045-349-4890

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3月9日（日）本日のご案内状況【Re.Ra.Kuプララ杉田店】

こんにちは!本日も気持ちいいボディケアを行っている・・・Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店です（^o^)本日も感染症対策を万全にして、元気に営業しております♪今日は1日天気が崩れることなく過ごせそうですね！最近お出かけしてよかった場所などあったら教えてください(*^^*)休日におでかけしてたくさん歩いたことにより足のお疲れなど感じていませんか？足のお疲れには、フットケアやタイ古式ストレッチがオススメです♪お疲れに合わせた様々なコースをご用意しているので、是非当店のスタッフにお悩みを相談し、お身体に合ったコースを受けてみてください(^^♪3月9日(日)空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。11:50～13:0014:10～15:00がご案内可能となっております。※現時点でのご案内可能時間になりますので変動があります。予めご了承ください。みなさまのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。＊Re.Ra.Kuプララ杉田店＊〈営業時間〉10:00～20:00(最終受付19:30)〈住所〉〒235-0033神奈川県横浜市磯子区杉田1-17-1 プララ杉田1F〈アクセス〉京急杉田駅から徒歩1分JR新杉田駅から徒歩10分※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

2025.03.09

3月8日（土）本日のご案内状況【Re.Ra.Kuプララ杉田店】

こんにちは!本日も気持ちいいボディケアを行っている・・・Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店です（^o^)本日も感染症対策を万全にして、元気に営業しております♪1週間お疲れ様です★今週は雪が降ったり寒い日があり、お身体に負担がかかっていると思います( ;∀;)お身体のお疲れやストレスを取り除いて、スッキリした状態で過ごせる様にお身体のケアしましょう(*^^*)3月8日(土)空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。10:00～12:3016:50～19:00がご案内可能となっております。※現時点でのご案内可能時間になりますので変動があります。予めご了承ください。みなさまのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。＊Re.Ra.Kuプララ杉田店＊〈営業時間〉10:00～20:00(最終受付19:30)〈住所〉〒235-0033神奈川県横浜市磯子区杉田1-17-1 プララ杉田1F〈アクセス〉京急杉田駅から徒歩1分JR新杉田駅から徒歩10分※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

2025.03.08

3月7日（金）本日のご案内状況【Re.Ra.Kuプララ杉田店】

こんにちは!本日も気持ちいいボディケアを行っている・・・Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店です（^o^)本日も感染症対策を万全にして、元気に営業しております♪今週もお疲れ様です(*^-^*)今週は寒暖差があり、お身体の負担は大きかったと思いますが、お身体の不調は感じていませんか？全身しっかりケアして、お疲れが流れやすいお身体作りをしましょう(^^♪3月7日(金)空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。10:00～19:00がご案内可能となっております。※現時点でのご案内可能時間になりますので変動があります。予めご了承ください。みなさまのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。＊Re.Ra.Kuプララ杉田店＊〈営業時間〉10:00～20:00(最終受付19:30)〈住所〉〒235-0033神奈川県横浜市磯子区杉田1-17-1 プララ杉田1F〈アクセス〉京急杉田駅から徒歩1分JR新杉田駅から徒歩10分※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

2025.03.07

3月6日（木）本日のご案内状況【Re.Ra.Kuプララ杉田店】

こんにちは!本日も気持ちいいボディケアを行っている・・・Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店です（^o^)本日も感染症対策を万全にして、元気に営業しております♪昨日は寒かったですね( ;∀;)皆様体調はお変わりないですか？週の後半になりお疲れを感じていませんか？お疲れを溜めずにスッキリ出来るようにRe.Ra.Kuの肩甲骨ストレッチをご体験ください(^_-)-☆3月6日(木)空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。12:15～20:00がご案内可能となっております。※現時点でのご案内可能時間になりますので変動があります。予めご了承ください。みなさまのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。＊Re.Ra.Kuプララ杉田店＊〈営業時間〉10:00～20:00(最終受付19:30)〈住所〉〒235-0033神奈川県横浜市磯子区杉田1-17-1 プララ杉田1F〈アクセス〉京急杉田駅から徒歩1分JR新杉田駅から徒歩10分※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

2025.03.06

3月5日（水）本日のご案内状況【Re.Ra.Kuプララ杉田店】

こんにちは!本日も気持ちいいボディケアを行っている・・・Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店です（^o^)本日も感染症対策を万全にして、元気に営業しております♪今日も朝から寒いですね・・お身体冷やさない様に、温かい飲み物を飲んだり手袋やマフラーで防寒対策しましょう(*^^*)お身体の中から温める為にも、Re.Ra.Kuの揉みほぐし+肩甲骨ストレッチを受けてお身体を温めて快適なお身体にしましょう(^_-)-☆3月5日(水)空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。10:00～20:00がご案内可能となっております。※現時点でのご案内可能時間になりますので変動があります。予めご了承ください。みなさまのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。＊Re.Ra.Kuプララ杉田店＊〈営業時間〉10:00～20:00(最終受付19:30)〈住所〉〒235-0033神奈川県横浜市磯子区杉田1-17-1 プララ杉田1F〈アクセス〉京急杉田駅から徒歩1分JR新杉田駅から徒歩10分※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

2025.03.05

3月4日（火）本日のご案内状況【Re.Ra.Kuプララ杉田店】

こんにちは!本日も気持ちいいボディケアを行っている・・・Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店です（^o^)本日も感染症対策を万全にして、元気に営業しております♪今日は寒いですね・・・夕方以降雨や雪が降る予報なので、お帰りの際はお気を付けください(*^-^*)寒さで肩に力が入っていませんか？力が入り続けたことで、肩周りの筋肉は緊張状態となりお疲れを感じやすくなるのでお疲れが溜まる前に一度ほぐして筋肉を柔らかい状態にしましょう(#^^#)3月4日(火)空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。10:00～18:30がご案内可能となっております。※現時点でのご案内可能時間になりますので変動があります。予めご了承ください。みなさまのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。＊Re.Ra.Kuプララ杉田店＊〈営業時間〉10:00～20:00(最終受付19:30)〈住所〉〒235-0033神奈川県横浜市磯子区杉田1-17-1 プララ杉田1F〈アクセス〉京急杉田駅から徒歩1分JR新杉田駅から徒歩10分※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

2025.03.04

3月3日（月）本日のご案内状況【Re.Ra.Kuプララ杉田店】

こんにちは!本日も気持ちいいボディケアを行っている・・・Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店です（^o^)本日も感染症対策を万全にして、元気に営業しております♪週初め・・あいにくの雨模様ですが元気に乗り切りましょう！今日はひな祭りですね♪女の子の幸せと健やかな成長を願ってお祝いする日のようです。我が家には娘がいるので、お雛様を飾っています(*^^*)帰宅したら娘とひなあられを食べようと思います♪3月は年度末で忙しくなる方も多いと思いますが、毎日健康なお身体で楽しみながら過ごしましょう(^^♪お身体のお疲れに是非Re.Ra.Kuの肩甲骨ストレッチをご体験ください♪3月3日(月)空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。10:00～19:30がご案内可能となっております。※現時点でのご案内可能時間になりますので変動があります。予めご了承ください。みなさまのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。＊Re.Ra.Kuプララ杉田店＊〈営業時間〉10:00～20:00(最終受付19:30)〈住所〉〒235-0033神奈川県横浜市磯子区杉田1-17-1 プララ杉田1F〈アクセス〉京急杉田駅から徒歩1分JR新杉田駅から徒歩10分※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

2025.03.03

3月2日（日）本日のご案内状況【Re.Ra.Kuプララ杉田店】

こんにちは!本日も気持ちいいボディケアを行っている・・・Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店です（^o^)本日も感染症対策を万全にして、元気に営業しております♪この連休はポカポカ陽気で過ごしやすいですね♪明日からは天気が崩れ気温が下がるようなので、体調管理にはお気を付けください(>_<)免疫力を高めるためにも、お疲れはしっかりと撃退しましょう(*^^*)Re.Ra.Kuの肩甲骨ストレッチやタイ古式ストレッチでお身体の柔軟性を高める事もお勧めです♪3月2日(日)空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。12:05～19:30がご案内可能となっております。※現時点でのご案内可能時間になりますので変動があります。予めご了承ください。みなさまのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。＊Re.Ra.Kuプララ杉田店＊〈営業時間〉10:00～20:00(最終受付19:30)〈住所〉〒235-0033神奈川県横浜市磯子区杉田1-17-1 プララ杉田1F〈アクセス〉京急杉田駅から徒歩1分JR新杉田駅から徒歩10分※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

2025.03.02

3月1日（土）本日のご案内状況【Re.Ra.Kuプララ杉田店】

こんにちは!本日も気持ちいいボディケアを行っている・・・Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店です（^o^)本日も感染症対策を万全にして、元気に営業しております♪今日から3月ですね♪ポカポカ陽気で気持ちの良い始まりとなりましたね☆3月も元気に乗り切るために、Re.Ra.Kuの肩甲骨ストレッチでお身体を整えましょう(^^♪3月1日(土)空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。11:00～12:4013:05～15:0017:05～20:00がご案内可能となっております。※現時点でのご案内可能時間になりますので変動があります。予めご了承ください。みなさまのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。＊Re.Ra.Kuプララ杉田店＊〈営業時間〉10:00～20:00(最終受付19:30)〈住所〉〒235-0033神奈川県横浜市磯子区杉田1-17-1 プララ杉田1F〈アクセス〉京急杉田駅から徒歩1分JR新杉田駅から徒歩10分※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

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2月28日（金）本日のご案内状況【Re.Ra.Kuプララ杉田店】

こんにちは!本日も気持ちいいボディケアを行っている・・・Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店です（^o^)本日も感染症対策を万全にして、元気に営業しております♪今日で2月が終わりますね！どんな2月でしたか？来週は寒くなるようなので、寒暖差にも負けないお身体作りをしましょう(*^^*)Re.Ra.Kuの肩甲骨ストレッチでお身体のスッキリ感を是非実感してください☆2月28日(金)空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。11:30～17:30がご案内可能となっております。※現時点でのご案内可能時間になりますので変動があります。予めご了承ください。みなさまのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。＊Re.Ra.Kuプララ杉田店＊〈営業時間〉10:00～20:00(最終受付19:30)〈住所〉〒235-0033神奈川県横浜市磯子区杉田1-17-1 プララ杉田1F〈アクセス〉京急杉田駅から徒歩1分JR新杉田駅から徒歩10分※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

2025.02.28

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