爽快ヘッドスパでスッキリ♪

 こんにちは！！本日も気持ちいい！！ボディケアを行っている・・・Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店です（^o^) 今日明日は雨予報！雨が降って涼しいと思いきや。。ジメジメとしてる感じですが皆さん体調は大丈夫ですか？？ こんな時は夏限定の爽快ヘッドスパをしてスッキリさせませんか？？リラクの爽快ヘッドスパは血行促進が期待出来るだけでなく冷たい刺激で暑さやだるさを緩和してくれるのでオススメです☆★ それでは7月13日(土)〜7月18日(木)の皆様をご案内できる日程は・・・♪7月13日10：00～7月14日17：20～7月15日10：30～7月16日10：00～7月17日10：00～7月18日11：45～ ご案内できかねる時間帯もございますので、お早目のお身体ケア計画をおすすめします(*^▽^*)どんなケアが自分にあっているのかご不明な方は・・・プララ杉田店スタッフが１人１人に合わせてプランニング致しますので、お身体スッキリ！をぜひ、実感してください☆彡皆様のご来店を心よりお待ちしております♪♪♪  

2024.07.12

健康のコツは・・・肩甲骨！

こんにちは！！本日も気持ちいい！！ボディケアを行っている・・・Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店です（^o^)今日も暑いですね！引き続き水分補給をこまめに摂り、体調気を付けましょう☆今週も始まったばかりですが、お疲れは既に溜まっていませんか？健康に過ごすために大切なのが、「肩甲骨」　です！肩甲骨は上半身の筋肉の中継地点となっています。肩甲骨をほぐすことで、繋がりのある首・肩・腕・背中・腰の筋肉が緩み、お身体の動かしやすさやスッキリ感が出ます☆是非この夏も健康に過ごすために、Re.Ra.Kuのボディケアをご体験ください♪ それでは7月9日(火)〜　7月14日(日)の皆様をご案内できる日程は・・・♪7月9日　  12：00　～7月10日　11：40　～7月11日　11：20　～7月12日　11：50　～7月13日　10：00　～7月14日　11：20　～ ご案内できかねる時間帯もございますので、お早目のお身体ケア計画をおすすめします(*^▽^*)どんなケアが自分にあっているのかご不明な方は・・・プララ杉田店スタッフが１人１人に合わせてプランニング致しますので、お身体スッキリ！をぜひ、実感してください☆彡皆様のご来店を心よりお待ちしております♪♪♪  

2024.07.09

暑さに負けず元気に過ごせる様にケアしましょう！

こんにちは！！本日も気持ちいい！！ボディケアを行っている・・・Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店です（^o^)今日も暑いですね(;_;)梅雨がまだ明けていないのでこれほど暑いと、梅雨明け後の暑さが怖いですよね・・・暑さにより体には大きな負担がかかり、疲れも感じやすくなります。暑い時期でも、元気に過ごすためには喉が渇く前の水分補給や、適度な運動も大切になってきます。暑さで運動がしたくない・・・という方は是非！ReRaKuのボディケアでお身体のケアしましょう♪もみほぐし+ストレッチで、お身体がほぐれ、スッキリ感が感じられますよ！本日も皆様のご来店をお待ちしております☆ それでは7月8日(月)〜7月13日(土)の皆様をご案内できる日程は・・・♪7月8日　10：30　～7月9日　10：00　～7月10日　11：40　～7月11日　11：20　～7月12日　11：50　～7月13日　10：00　～ ご案内できかねる時間帯もございますので、お早目のお身体ケア計画をおすすめします(*^▽^*)どんなケアが自分にあっているのかご不明な方は・・・プララ杉田店スタッフが１人１人に合わせてプランニング致しますので、お身体スッキリ！をぜひ、実感してください☆彡皆様のご来店を心よりお待ちしております♪♪♪  

2024.07.08

夏の暑さ対策に！

こんにちは！！本日も気持ちいい！！ボディケアを行っている・・・Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店です（^o^) こんにちは！！本日も気持ちいい！！ボディケアを行っている・・・Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店です（^o^) 暑い日が続きますね(´;ω;｀)明日も30℃越えになる予定ですが皆さん体調は大丈夫ですか？夏の暑さ対策にリラクのボディケアはいかがですか！！お初めての方でも受けやすい「初回限定価格」もありますのでぜひ、お試しください♪ それでは7月6日(土)〜7月12日((金))の皆様をご案内できる日程は・・・♪7月6日11：00～7月7日11：55～7月8日10：00～7月9日10：00～7月10日11：50～7月11日10：00～ ご案内できかねる時間帯もございますので、お早目のお身体ケア計画をおすすめします(*^▽^*)どんなケアが自分にあっているのかご不明な方は・・・プララ杉田店スタッフが１人１人に合わせてプランニング致しますので、お身体スッキリ！をぜひ、実感してください☆彡皆様のご来店を心よりお待ちしております♪♪♪  https://reraku.jp/news/207924

2024.07.05

パチパチ爽快☆今なら、くじが引けます！

こんにちは！！本日も気持ちいい！！ボディケアを行っている・・・Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店です（^o^)今日も暑いですね( *´艸｀)汗も出やすいので、こまめに水分補給をしながら暑さ対策してくださいね。こんな暑い日にオススメなのが・・・爽快ヘッドスパ　です。-5℃の炭酸泡を使用して、頭部をほぐす爽快ヘッドスパ！パチパチ弾ける炭酸泡の音も、より爽快感を味わえます♪爽快感を感じながら、頭をほぐして頭だけでなく、首肩もスッキリしやすくなりますよ(^^♪そして今だけ！爽快ヘッドスパを受けていただくと、ハズレなしのくじが引けます。どんな景品があるのかは、ご来店してからのお楽しみです(*'▽')是非、爽快ヘッドスパを受けてスッキリ爽快感とお得な景品付きのくじを引いてください！ それでは　7月4日(木)〜　7月9日(火)の皆様をご案内できる日程は・・・♪　7月4日　12：00　～　7月5日　12：00　～　7月6日　11：00　～　7月7日　12：00　～　7月8日　10：00　～　7月9日　10：00　～ ご案内できかねる時間帯もございますので、お早目のお身体ケア計画をおすすめします(*^▽^*)どんなケアが自分にあっているのかご不明な方は・・・プララ杉田店スタッフが１人１人に合わせてプランニング致しますので、お身体スッキリ！をぜひ、実感してください☆彡皆様のご来店を心よりお待ちしております♪♪♪  

2024.07.04

期間限定コース★

 こんにちは！！本日も気持ちいい！！ボディケアを行っている・・・Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店です（^o^) 今月から期間限定の新コース＆毎年ご好評いただいてる爽快ヘッドスパもご案内しているのでぜひお試しください☆ それでは7月3日(水)〜7月7日(日)の皆様をご案内できる日程は・・・♪7月3日10：00～7月4日10：00～7月5日11：55～7月6日11：00～7月7日11：55～ ご案内できかねる時間帯もございますので、お早目のお身体ケア計画をおすすめします(*^▽^*)どんなケアが自分にあっているのかご不明な方は・・・プララ杉田店スタッフが１人１人に合わせてプランニング致しますので、お身体スッキリ！をぜひ、実感してください☆彡皆様のご来店を心よりお待ちしております♪♪♪  https://reraku.jp/news/207924

2024.07.02

7月から、待望の60分コースが誕生しました☆

こんにちは！！本日も気持ちいい！！ボディケアを行っている・・・Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店です（^o^)今日から7月ですね！あいにくの雨模様ですが、お身体の調子はいかがですか？本日は皆様にお知らせです！7月より、リラク系ボディケア待望の60分が誕生します(^^)/リラク系ボディケアお客様のお疲れをよりしっかりとほぐすことができるカスタムコースです♪【コース時間】50分60分（NEW！）70分90分※詳細は店頭にて確認お願いします。※50～60分はうつ伏せ・仰向け、70分~うつ伏せ・仰向け・横向きとなります。オススメは70分以上のコースです！Re.Ra.Kuおすすめの、横向きの肩甲骨はがしでお身体のお疲れをしっかり取って、これから来る暑い夏も元気に過ごせるようにお身体整えましょう！ それでは7月1日(月)〜7月6日(土)の皆様をご案内できる日程は・・・♪　7月1日　11：40　～　7月2日　10：00　～　7月3日　10：00　～　7月4日　10：00　～　7月5日　12：00　～　7月6日　11：00　～ ご案内できかねる時間帯もございますので、お早目のお身体ケア計画をおすすめします(*^▽^*)どんなケアが自分にあっているのかご不明な方は・・・プララ杉田店スタッフが１人１人に合わせてプランニング致しますので、お身体スッキリ！をぜひ、実感してください☆彡皆様のご来店を心よりお待ちしております♪♪♪  

2024.07.01

7月イベントコースのお知らせ☆彡

こんにちは！！本日も気持ちいい！！ボディケアを行っている・・・Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店です（^o^)最近暑くなってきましたね！ムシムシ暑い日もあるので、自宅では既に冷房を入れ始めました( *´艸｀)そんなこれからの暑い日にオススメなコースが7月から登場するのでご紹介します！夏季限定メニュー「爽快ヘッドスパ」7月1日から夏季限定で、爽快ヘッドスパが加わります！いつものアイヘッドケアとは違う、ー5℃のヒンヤリ爽快な感覚をお楽しみください！ ★爽快ヘッドスパ★【夏限定】-5℃の香りを選べるひんやり感のある炭酸泡を使い頭部をほぐす夏の大人気メニューです♪爽快ヘッドスパで暑い夏を乗り越えましょう！☆おすすめの方☆・頭の重さ・目・首のお疲れでお悩みの方・ひんやり泡で頭皮にスッキリ感を味わいたい方・パチパチ音でリラックスしたい方10分　￥1,43020分　￥2,750 ボディケア・タイ古式とのセットコースもご用意しているので、是非店頭でご確認ください！ それでは　6月27日(木)〜　7月2日(火)の皆様をご案内できる日程は・・・♪6月27日　10：40　～6月28日　10：00　～6月29日　10：00　～6月30日　10：00　～7月1日   　10：00　～7 月2日　  10：00　～ ご案内できかねる時間帯もございますので、お早目のお身体ケア計画をおすすめします(*^▽^*)どんなケアが自分にあっているのかご不明な方は・・・プララ杉田店スタッフが１人１人に合わせてプランニング致しますので、お身体スッキリ！をぜひ、実感してください☆彡皆様のご来店を心よりお待ちしております♪♪♪   

2024.06.27

こんにちは！！本日も気持ちいい！！ボディケアを行っている・・・Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店です（^o^) 最近気温の変化でなんとなく疲れるな～、最近よく眠れてないな～などお悩みはございませんか？ そのお悩み！当店の今行っているイベントコースでお身体スッキリさせちゃいましょう♪ ぜひ！お試しください☆ それでは　6月27日(木)〜7月2日(火)の皆様をご案内できる日程は・・・♪　6月 27日　10：00～　6月 28日　10：00～　6月 29日　10：00～　6月 30日　10：00～　7月  1日　10：00～　7月  2日　10：00～ ご案内できかねる時間帯もございますので、お早目のお身体ケア計画をおすすめします(*^▽^*)どんなケアが自分にあっているのかご不明な方は・・・プララ杉田店スタッフが１人１人に合わせてプランニング致しますので、お身体スッキリ！をぜひ、実感してください☆彡皆様のご来店を心よりお待ちしております♪♪♪  https://reraku.jp/news/207924

2024.06.26

隙間時間にオススメ！肩・腕のストレッチ☆

こんにちは！！本日も気持ちいい！！ボディケアを行っている・・・Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店です（^o^) 6月も残りあとわずか！お身体のお疲れはありませんか？本日は簡単に出来るストレッチをご紹介します！お疲れを感じやすい肩・腕のストレッチです(^^)/肩のストレッチ息をゆっくり吸いながら、肩を前から上に上げる息をゆっくり吐きながら、肩を後ろに回して下ろす＊肩甲骨が動いていることを意識しながら、肩を持ち上げる。肩と腕のストレッチ胸の前で手を組んで、手のひらを外側に向ける肘をしっかり伸ばし、腕を真上に大きく伸ばしていくゆっくり元の姿勢に戻る＊腕を大きく伸ばすときも、息を止めないように注意。気持ちいいと感じるところで10～15秒キープしましょう！セルフケアを取り入れながら健康なお身体を目指しましょう☆ それでは6月25日(火)〜6月30日(日)の皆様をご案内できる日程は・・・♪6月25日　10：10　～6月26日　10：00～6月27日　10：00　～6月28日　10：00　～6月29日　10：00　～6月30日　10：00　～ ご案内できかねる時間帯もございますので、お早目のお身体ケア計画をおすすめします(*^▽^*)どんなケアが自分にあっているのかご不明な方は・・・プララ杉田店スタッフが１人１人に合わせてプランニング致しますので、お身体スッキリ！をぜひ、実感してください☆彡皆様のご来店を心よりお待ちしております♪♪♪  

2024.06.25