おはようございます！！
本日もマッサージのように気持ちいい！！
ボディケアを行っている・・・
Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店です(^o^)／

先週末の真夏日と変わって、昨日から気温が下がり肌寒いですね(^_-)

気温差でお疲れが出ている方も、プララ杉田店でお身体をほぐしてスッキリしましょう(*^^*)

さて本日はリラクのボディケアのお話ですが…

リラクのボディケアでは、お疲れの箇所を揉みほぐすだけではなく、筋肉を伸ばすストレッチの手技を多く取り入れていますいます♪

ストレッチすることで、筋肉の柔軟性を高め、関節の可動域を広げることで、動きやすい身体になり、お疲れが溜まりにくくなります♪

ご自宅でのセルフケアでストレッチを行っていただくことも大切です(*´ω`*)

施術後にお客様に合わせた簡単に出来るストレッチもお伝えしています(^^)

継続的なボディケア＆ストレッチをする習慣をつけ健康なお身体づくりを目指しましょうね(*^^*)

さて、お待ちかねの明日の皆様をご案内できる時間帯は・・・♪

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明日は10時よりご案内可能です♪

ご予約・明日以降の空き状況はこちらから♪♪
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https://www.peakmanager.com/pcweb/663

どんなケアが自分にあっているのかご不明な方は・・・
プララ杉田店スタッフが１人１人に合わせてプランニング致しますので、
お身体スッキリ！をぜひ、実感してください☆彡

皆様のご来店を心よりお待ちしております♪♪♪
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Re.Ra.Ku プララ杉田店
〒235-0033
神奈川県横浜市磯子区1-17-1　
プララ杉田1階
045-349-4890