おはようございます！！
本日もマッサージのように気持ちいい！！
ボディケアを行っている・・・
Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店です(^o^)／　

皆さん美味しい物食べていますか？！　

昨日の出勤メンバーで、ずっと食べたかった念願の！！お好み焼き＆もんじゃ焼きを食べに行きました(^o^)　

前回は満席で入れず…今回はちゃんと予約して行きました♪　

お好み焼きは野菜もたくさん摂取出来るので嬉しいですね(*^^*)　

さて、お好み焼きに入っているメイン野菜といえばキャベツ！！

キャベツに多く含まれる栄養素の１つ、ビタミンU！！
キャベツから発見されたことからキャベジンとも呼ばれています。ビタミンUには胃酸の過剰分泌をおさえたり、胃の粘膜を保護・修復する効果が期待出来るそうです。胃腸がお疲れの時、脂っぽいものを食べる時にもあわせて摂取したい栄養素なのですね〜！　

今回行ったのはお好み焼き、もんじゃ焼きの食べ放題だったので、なんだかんだで3人で6枚くらいペロリとたいらげてしまいました〜♪
キャベツ何玉分食べたことでしょうね！

満腹、満足(^^)

しばらくお好み焼きは食べなくていいね！
次は串カツかピザの食べ放題に行こうね！
と約束して解散した食いしん坊の3人なのでした(^^)　　

皆様の最近食べたもので美味しかったもの、オススメのお店などあれば教えてくださいね(^o^)　　

さて、お待ちかねの明日の皆様をご案内できる時間帯は・・・♪

↓↓↓↓
明日は10時よりご案内出来ます！！
60分以上のコースは12時よりご案内となります！
詳しくはお電話にてお問い合わせください☆彡

ご予約・明日以降の空き状況はこちらから♪♪
　↓↓↓↓
https://www.peakmanager.com/pcweb/663

どんなケアが自分にあっているのかご不明な方は・・・
プララ杉田店スタッフが１人１人に合わせてプランニング致しますので、
お身体スッキリ！をぜひ、実感してください☆彡

皆様のご来店を心よりお待ちしております♪♪♪
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
Re.Ra.Ku プララ杉田店
〒235-0033
神奈川県横浜市磯子区1-17-1　
プララ杉田1階
045-349-4890