おはようございます！！
本日もマッサージのように気持ちいい！！
ボディケアを行っている・・・
Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田、昨日少し飲み過ぎてしまった加藤です(^o^)／

今週は真夏日が続いていますね！本日も３０℃を越える暑さに
なるそうですよ！
水分補給を細目に行ってくださいね！

さて今日も出勤時から暑さで汗がとまらなかったですが((+_+))

汗で失われるカリウム不足のせいで、夏は身体がだるくなりやすくなります(*_*)　

　
カリウムは筋肉の収縮に関わるので、不足すると足がつりやすくなったり、運動のパフォーマンスが低下してしまうこともあるそうです。　

生の果物をを食べることで夏に不足しがちなカリウムを効率よく摂取することが出来ます！　

バナナ、アボカド、キウイなどがカリウム豊富でおすすめですよ☆

私も今朝キウイを食べてきました(´▽｀*)

果物を食べて夏の疲れを吹き飛ばしましょう！！
　

本日は１０時分よりご案内出来ます☆★

さて、お待ちかねの明日の皆様をご案内できる時間帯は・・・♪

↓↓↓↓
明日は１０時より１名様
ペアのお客様は１１時１５分よりご案内出来ます☆

　　

ご予約・明日以降の空き状況はこちらから♪♪
　↓↓↓↓
https://www.peakmanager.com/pcweb/663

どんなケアが自分にあっているのかご不明な方は・・・
プララ杉田店スタッフが１人１人に合わせてプランニング致しますので、
お身体スッキリ！をぜひ、実感してください☆彡

皆様のご来店を心よりお待ちしております♪♪♪
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Re.Ra.Ku プララ杉田店
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