こんにちは！！
本日も気持ちいい！！
ボディケアを行っている・・・
Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店です（^o^)

本日はとても暖かいですね♪

こんなに暖かいとお出かけやお花見に行きたくなりますよね！

ですが歩きまわると帰ってから気づく足のだるさ。。

そのお疲れ、当店でボディケアやフットケア、受けて頂くのも

もちろんオススメなのですがセルフストレッチでもだるさを

スッキリさせませんか？

今日は足まわりのストレッチをアドバイスさせて頂きます

​
 

（1）かかとを壁につける

（2）この状態で3～5分キープ

こちらのストレッチを行うと終わった後、足元がスッキリ！

してくれるのでぜひお家でやってみて下さい☆

それでは4月16日(火)〜4月21日(日)の皆様をご案内できる日程は・・・♪
 

4月16日・・・△

4月17日・・・〇

4月18日・・・〇

4月19日・・・△

4月20日・・・△

4月21日・・・〇

ご案内できかねる時間帯もございますので、
お早目のお身体ケア計画をおすすめします(*^▽^*)

どんなケアが自分にあっているのかご不明な方は・・・
プララ杉田店スタッフが１人１人に合わせてプランニング致しますので、
お身体スッキリ！をぜひ、実感してください☆彡

皆様のご来店を心よりお待ちしております♪♪♪