こんにちは！！

本日も気持ちいい！！
ボディケアを行っている・・・
Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店です（^o^)

今日から5月！本日はとても暑いので気を付けて一日お過ごしください！

ところでよく5月病かな～ということを聞いたり何となく自分も「もしかして・・」と

なる方もいるのではないでしょうか？

そもそも5月病とは。。。？

今年学生や社会人になった方が新年を迎え初めての連休を迎えたあと5月に「気分の落ち込み」や「体調不良」になる状態のことです。

次に5月病にならないためには。。

・栄養バランスのいい食事をとる

・規則正しい生活を送る

・趣味を続ける

・リラックスする時間を作る

5月病に負けないようなお身体を作りましょう！

それでは5月3日(水)〜5月7日(日)の皆様をご案内できる日程は・・・♪

5月3日　12：45～

5月4日　10：30～

5月5日　10：00~

5月6日　11：00~

5月7日　10：00~

5月8日　13：15～

ご案内できかねる時間帯もございますので、
お早目のお身体ケア計画をおすすめします(*^▽^*)


どんなケアが自分にあっているのかご不明な方は・・・
プララ杉田店スタッフが１人１人に合わせてプランニング致しますので、
お身体スッキリ！をぜひ、実感してください☆彡

皆様のご来店を心よりお待ちしております♪♪♪