こんにちは！！
本日も気持ちいい！！
ボディケアを行っている・・・
Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店です（^o^)

本日の天気は雨(´;ω;｀)

肌寒い一日になりそうなので体調には十分

気を付けてお過ごしください＞－＜

それでは本日オススメのストレッチは。。。

「首周りのストレッチ」です！

​
 

しっかり肩に手を添えて息を吐きながら上を向いたり

下を向いたりしてストレッチしましょう♪

このストレッチは仕事中でもしやすいストレッチなのでオススメです☆

それでは4月24日(水)〜4月28日(日)の皆様をご案内できる日程は・・・♪

4月24日・・・〇

4月25日・・・〇

4月26日・・・△

4月27日・・・〇

4月28日・・・△

 

ご案内できかねる時間帯もございますので、
お早目のお身体ケア計画をおすすめします(*^▽^*)

どんなケアが自分にあっているのかご不明な方は・・・
プララ杉田店スタッフが１人１人に合わせてプランニング致しますので、
お身体スッキリ！をぜひ、実感してください☆彡

皆様のご来店を心よりお待ちしております♪♪♪