いつもご閲覧ありがとうございます。

Re.Ra.Ku住吉店です。

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4月17日(水)空き情報のお知らせ♪

11：30-18：30

以上の時間帯でご案内可能となっております。

本日の営業時間は１９時半までとなります。

出勤スタッフ→ハマナ、イシハラ
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こんにちは！本日ブログ担当のハマナです＾＾

『ゴルフ』はお客様とお話させていただく中で特に人気のスポーツですね。

昨日の【肩甲骨】編にひきつづき、

今日は【股関節】にポイントを置いて

より楽しめるお身体づくりのヒントになれば嬉しいです＾＾

【股関節はパワーの源！】

下半身をどっしり支え、

自分の力以上のパワーをクラブに伝えるには

股関節の柔軟性が不可欠だそうです！

筋力の少ない女性プロゴルファーが

飛距離を出せる秘訣はココ。

体幹からの圧力やパワーがボールにしっかり伝わることで

飛距離アップにつながるんですね！

股関節が使えれば上半身回転をサポートし、

腕の力が抜け、怪我予防にもなりやすいです。

Re.Ra.Kuの【股関節ケア】でしなやかスイングを叶え、

周りを驚かせちゃいましょう＾＾

【股関節ケアはこんな方におススメ！】

・大きなスイングを振りたい

・飛距離を生み出したい

・怪我のリスクを減らしたい
 

【ルーツストレッチコースはどんなコース？】

Re.Ra.Kuのルーツストレッチコースは、

股関節を中心に、下半身メインでほぐしとストレッチを行います。
最短20分からご案内できます！（10分単位で延長可能）

20分：仰向けで股関節ストレッチのみ
30分〜：股関節ストレッチ＋脚のもみほぐし
50分：うつ伏せと仰向けの2体勢で全身ほぐし＋股関節ストレッチ
70分〜：うつ伏せ・横向き・仰向けの3体勢でしっかり全身ほぐし＋股関節ストレッチ

ゴルフの2・3日前に是非いらしてみてください☆

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マッサージより気持ちいい♪
【肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア！

Re.Ra.Ku 住吉店

【営業時間】
10：30～21：30
【電話番号】
03-5669-0807
【住所】
東京都江東区住吉1-15-13
【アクセス】
半蔵門線・都営新宿線「住吉駅」から徒歩3分！

※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。
お気軽にお問い合わせください＾＾
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