こんにちは!
Re.Ra.Ku住吉店です♪
いつもご閲覧ありがとうございます。
今日は、普段座っている姿勢が多い方に
おすすめの「ルーツストレッチ」をご紹介します!
座っている姿勢は、腰を常に90度に
曲げているので、股関節の前側が固まりやすくなります。
ルーツストレッチはそんな股関節周りの
筋肉を伸ばして、可動域を広げやすくするんです♪
また、階段を上るときに
1個飛ばしで上ってみるのもおススメです!
ぜひお試しください♪
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本日3月14日(木)の空き状況は!!
早い時間帯のご予約がおススメです(^^♪
14:00~21:00(最終受付 20:30)
午後の時間帯は埋まりやすくなっておりますので、早目のネットやお電話でのご予約がおススメします!
本日も皆様のご来店を笑顔でお待ちしております!
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マッサージより気持ちいい♪
【肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア!
Re.Ra.Ku 住吉店
【営業時間】
11:00~21:30
【電話番号】
03-5669-0807
【住所】
東京都江東区住吉1-15-13
【アクセス】
半蔵門線・都営新宿線「住吉駅」から徒歩3分!