Re.Ra.Ku 住吉店

5/30(金)足がつることありませんか?☆彡【Re.Ra.Ku住吉店】

2025.05.30 11:42

こんにちは!

Re.Ra.Ku 住吉店です☆彡

いつもご閲覧ありがとうございます!

。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*
♦5月30日(金)空き情報のお知らせ♦

12:00-16:00

がご案内可能となっております。
本日出勤スタッフ ・・ ハマナ、スガサワラ
・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*

 

みなさん、こんな経験ありませんか?
「寝ているときに足がつって目が覚める」

「靴を脱ぐときにあしがつる」

 

こうゆう時、どうしていいかわからず、痛みにびっくりしちゃいますよね^^;

 

当店でもよく聞くお悩みの一つで、

そうゆう方の脚に触れると、だいたい筋肉が硬かったり、冷えているんです。

水分不足、ミネラル不足、飲酒習慣も共通点です。

 

「足がつる」のを予防するには、

まずは硬くなった筋肉を柔らかくほぐし、血流をあげることが大切です☆

 

それをカバーできる、

Re.Ra.Kuオススメのセットコースを2つご紹介しますね。

 

【①ルーツストレッチコース+脚こしストレッチ】 40分~ 

下半身を中心としたメインコース+臀部・もも・ふくらはぎ・スネ・足裏までのほぐしとストレッチ

 

【②オイルフットケア+ルーツストレッチコース】 50分~ 

オイルやクリームで足裏から膝までを流していくフットケア+下半身を中心としたメインコース

 

履いていた靴がゆるく感じるほど、足の重怠さがスッキリした!

とゆう嬉しいお声もいただきました^^

 

施術だけでなく、日常で出来るセルフケアもお伝え出来ます!

ぜひ店頭でお気軽にご相談ください☆

 

・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。 。。・*.。・*.。・*
『肩甲骨ケア&股関節ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪

〈営業時間〉
10時30分~21時00分(20時30分最終受付)
※場合により、10:30〜19:00もしくは10:30〜19:30にさせていただく場合もございます。

〈住所〉
東京都江東区住吉1-15-13 
Re.Ra.Ku 住吉店
〈電話番号〉
03-5669-0807

〈アクセス〉
住吉駅より徒歩3分 (東京メトロ半蔵門線/都営新宿線)


※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。
お気軽にお問い合わせください^^
・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。 。。・*.。・*.。・*

電話予約する 03-5669-0807

最近のブログ

11/14(金) 本日のご案内☆彡【住吉店】

11/14(金) 本日のご案内☆彡【住吉店】

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 住吉店です。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*11月14日(金)空き情報のお知らせです! 11:00-17:00がご案内可能となっております。本日出勤スタッフ シミズ、スガサワラ・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*こんにちは!本日ブログ担当のスガサワラです。2025年令和7年、11月,スポーツ、読書、食欲、旅行いろいろなことをしたいときですね。季節の変わり目これからが疲労蓄積で、肩コリ、腰痛多くなり疲れが溜まる時期になります。是非ボディケア・フットケアでお身体ほぐしていきませんか?♪【本日のおススメコース】リラク系ボディケア全身スッキリ!!季節の変わり目あなたのお疲れに合わせて、上半身、下半身を選べる当店おススメコースです。是非、軽くなる感覚を体験しませんか?   ・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。 。。・*.。・*.。・*『肩甲骨ケア&股関節ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪〈営業時間〉10時30分~21時00分(20時30分最終受付)※場合により、10:30〜19:00もしくは10:30〜19:30にさせていただく場合もございます。〈住所〉東京都江東区住吉1-15-13 Re.Ra.Ku 住吉店〈電話番号〉03-5669-0807〈アクセス〉住吉駅より徒歩3分 (東京メトロ半蔵門線/都営新宿線)※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。 。。・*.。・*.。・*

2025.11.14

11/13(木) 本日のご案内☆彡【住吉店】

11/13(木) 本日のご案内☆彡【住吉店】

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 住吉店です。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*11月13日(木)空き情報のお知らせです! 13:30-17:00がご案内可能となっております。本日出勤スタッフ イシハラ、スガサワラ・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*こんにちは!本日ブログ担当のスガサワラです。2025年令和7年、11月,スポーツ、読書、食欲、旅行いろいろなことをしたいときですね。季節の変わり目これからが疲労蓄積で、肩コリ、腰痛多くなり疲れが溜まる時期になります。是非ボディケア・フットケアでお身体ほぐしていきませんか?♪【本日のおススメコース】リラク系ボディケア全身スッキリ!!季節の変わり目あなたのお疲れに合わせて、上半身、下半身を選べる当店おススメコースです。是非、軽くなる感覚を体験しませんか?   ・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。 。。・*.。・*.。・*『肩甲骨ケア&股関節ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪〈営業時間〉10時30分~21時00分(20時30分最終受付)※場合により、10:30〜19:00もしくは10:30〜19:30にさせていただく場合もございます。〈住所〉東京都江東区住吉1-15-13 Re.Ra.Ku 住吉店〈電話番号〉03-5669-0807〈アクセス〉住吉駅より徒歩3分 (東京メトロ半蔵門線/都営新宿線)※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。 。。・*.。・*.。・*

2025.11.13

11/10(月)本日のおススメコース☆彡【Re.Ra.Ku住吉店】

11/10(月)本日のおススメコース☆彡【Re.Ra.Ku住吉店】

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 住吉店です。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*11月10日(月)空き情報のお知らせです! 12:30-17:30がご案内可能となっております。本日出勤スタッフ スガサワラ・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*こんにちは!本日ブログ担当のスガサワラです。2025年令和7年、11月,スポーツ、読書、食欲、旅行いろいろなことをしたいときですね。季節の変わり目これからが疲労蓄積で、肩コリ、腰痛多くなり疲れが溜まる時期になります。是非ボディケア・フットケアでお身体ほぐしていきませんか?♪【本日のおススメコース】リラク系ボディケア全身スッキリ!!季節の変わり目あなたのお疲れに合わせて、上半身、下半身を選べる当店おススメコースです。是非、軽くなる感覚を体験しませんか?   ・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。 。。・*.。・*.。・*『肩甲骨ケア&股関節ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪〈営業時間〉10時30分~21時00分(20時30分最終受付)※場合により、10:30〜19:00もしくは10:30〜19:30にさせていただく場合もございます。〈住所〉東京都江東区住吉1-15-13 Re.Ra.Ku 住吉店〈電話番号〉03-5669-0807〈アクセス〉住吉駅より徒歩3分 (東京メトロ半蔵門線/都営新宿線)※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。 。。・*.。・*.。・*

2025.11.10

11/6(木) 本日のご案内☆彡【住吉店】

11/6(木) 本日のご案内☆彡【住吉店】

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 住吉店です。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*11月6日(木)空き情報のお知らせです! 12:00-18:00がご案内可能となっております。本日出勤スタッフ シミズ、スガサワラ・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*こんにちは!本日ブログ担当のスガサワラです。2025年令和7年、11月,スポーツ、読書、食欲、旅行いろいろなことをしたいときですね。季節の変わり目これからが疲労蓄積で、肩コリ、腰痛多くなり疲れが溜まる時期になります。是非ボディケア・フットケアでお身体ほぐしていきませんか?♪【本日のおススメコース】リラク系ボディケア全身スッキリ!!季節の変わり目あなたのお疲れに合わせて、上半身、下半身を選べる当店おススメコースです。是非、軽くなる感覚を体験しませんか?   ・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。 。。・*.。・*.。・*『肩甲骨ケア&股関節ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪〈営業時間〉10時30分~21時00分(20時30分最終受付)※場合により、10:30〜19:00もしくは10:30〜19:30にさせていただく場合もございます。〈住所〉東京都江東区住吉1-15-13 Re.Ra.Ku 住吉店〈電話番号〉03-5669-0807〈アクセス〉住吉駅より徒歩3分 (東京メトロ半蔵門線/都営新宿線)※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。 。。・*.。・*.。・*

2025.11.06

11/4(火)本日のご案内☆彡【住吉店】

11/4(火)本日のご案内☆彡【住吉店】

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 住吉店です。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*11月4日(金)空き情報のお知らせです! 12:00-18:00がご案内可能となっております。本日出勤スタッフ シミズ、スガサワラ・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*こんにちは!本日ブログ担当のスガサワラです。2025年令和7年、11月,スポーツ、読書、食欲、旅行いろいろなことをしたいときですね。季節の変わり目これからが疲労蓄積で、肩コリ、腰痛多くなり疲れが溜まる時期になります。是非ボディケア・フットケアでお身体ほぐしていきませんか?♪【本日のおススメコース】リラク系ボディケア全身スッキリ!!季節の変わり目あなたのお疲れに合わせて、上半身、下半身を選べる当店おススメコースです。是非、軽くなる感覚を体験しませんか?   ・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。 。。・*.。・*.。・*『肩甲骨ケア&股関節ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪〈営業時間〉10時30分~21時00分(20時30分最終受付)※場合により、10:30〜19:00もしくは10:30〜19:30にさせていただく場合もございます。〈住所〉東京都江東区住吉1-15-13 Re.Ra.Ku 住吉店〈電話番号〉03-5669-0807〈アクセス〉住吉駅より徒歩3分 (東京メトロ半蔵門線/都営新宿線)※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。 。。・*.。・*.。・*

2025.11.04

10/31(金) 本日のご案内☆彡【住吉店】

10/31(金) 本日のご案内☆彡【住吉店】

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 住吉店です。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*10月31日(金)空き情報のお知らせです! 10:30-18:00がご案内可能となっております。本日出勤スタッフ シミズ、スガサワラ・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*こんにちは!本日ブログ担当のスガサワラです。2025年令和7年、10月,スポーツ、読書、食欲、旅行いろいろなことをしたいときですね。季節の変わり目これからが疲労蓄積で、肩コリ、腰痛多くなり疲れが溜まる時期になります。是非ボディケア・フットケアでお身体ほぐしていきませんか?♪【本日のおススメコース】リラク系ボディケア全身スッキリ!!季節の変わり目あなたのお疲れに合わせて、上半身、下半身を選べる当店おススメコースです。是非、軽くなる感覚を体験しませんか?   ・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。 。。・*.。・*.。・*『肩甲骨ケア&股関節ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪〈営業時間〉10時30分~21時00分(20時30分最終受付)※場合により、10:30〜19:00もしくは10:30〜19:30にさせていただく場合もございます。〈住所〉東京都江東区住吉1-15-13 Re.Ra.Ku 住吉店〈電話番号〉03-5669-0807〈アクセス〉住吉駅より徒歩3分 (東京メトロ半蔵門線/都営新宿線)※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。 。。・*.。・*.。・*

2025.10.31

10/31(木) 本日のご案内☆彡【住吉店】

10/31(木) 本日のご案内☆彡【住吉店】

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 住吉店です。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*10月30日(木)空き情報のお知らせです! 12:00-18:00がご案内可能となっております。本日出勤スタッフ シミズ、スガサワラ・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*こんにちは!本日ブログ担当のスガサワラです。2025年令和7年、10月,スポーツ、読書、食欲、旅行いろいろなことをしたいときですね。季節の変わり目これからが疲労蓄積で、肩コリ、腰痛多くなり疲れが溜まる時期になります。是非ボディケア・フットケアでお身体ほぐしていきませんか?♪【本日のおススメコース】リラク系ボディケア全身スッキリ!!季節の変わり目あなたのお疲れに合わせて、上半身、下半身を選べる当店おススメコースです。是非、軽くなる感覚を体験しませんか?   ・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。 。。・*.。・*.。・*『肩甲骨ケア&股関節ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪〈営業時間〉10時30分~21時00分(20時30分最終受付)※場合により、10:30〜19:00もしくは10:30〜19:30にさせていただく場合もございます。〈住所〉東京都江東区住吉1-15-13 Re.Ra.Ku 住吉店〈電話番号〉03-5669-0807〈アクセス〉住吉駅より徒歩3分 (東京メトロ半蔵門線/都営新宿線)※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。 。。・*.。・*.。・*

2025.10.30

10/28(火) 本日のご案内☆彡【住吉店】

10/28(火) 本日のご案内☆彡【住吉店】

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 住吉店です。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*10月28日(火)空き情報のお知らせです! 12:30-18:00がご案内可能となっております。本日出勤スタッフ スガサワラ・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*こんにちは!本日ブログ担当のスガサワラです。2025年令和7年、10月,スポーツ、読書、食欲、旅行いろいろなことをしたいときですね。季節の変わり目これからが疲労蓄積で、肩コリ、腰痛多くなり疲れが溜まる時期になります。是非ボディケア・フットケアでお身体ほぐしていきませんか?♪【本日のおススメコース】リラク系ボディケア全身スッキリ!!季節の変わり目あなたのお疲れに合わせて、上半身、下半身を選べる当店おススメコースです。是非、軽くなる感覚を体験しませんか?   ・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。 。。・*.。・*.。・*『肩甲骨ケア&股関節ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪〈営業時間〉10時30分~21時00分(20時30分最終受付)※場合により、10:30〜19:00もしくは10:30〜19:30にさせていただく場合もございます。〈住所〉東京都江東区住吉1-15-13 Re.Ra.Ku 住吉店〈電話番号〉03-5669-0807〈アクセス〉住吉駅より徒歩3分 (東京メトロ半蔵門線/都営新宿線)※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。 。。・*.。・*.。・*

2025.10.28

10/27(月) 本日のご案内☆彡【住吉店】

10/27(月) 本日のご案内☆彡【住吉店】

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 住吉店です。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*10月27日(月)空き情報のお知らせです! 10:30-18:00がご案内可能となっております。本日出勤スタッフ 、シミズ、スガサワラ・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*こんにちは!本日ブログ担当のスガサワラです。2025年令和7年、10月,スポーツ、読書、食欲、旅行いろいろなことをしたいときですね。季節の変わり目これからが疲労蓄積で、肩コリ、腰痛多くなり疲れが溜まる時期になります。是非ボディケア・フットケアでお身体ほぐしていきませんか?♪【本日のおススメコース】リラク系ボディケア全身スッキリ!!季節の変わり目あなたのお疲れに合わせて、上半身、下半身を選べる当店おススメコースです。是非、軽くなる感覚を体験しませんか?   ・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。 。。・*.。・*.。・*『肩甲骨ケア&股関節ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪〈営業時間〉10時30分~21時00分(20時30分最終受付)※場合により、10:30〜19:00もしくは10:30〜19:30にさせていただく場合もございます。〈住所〉東京都江東区住吉1-15-13 Re.Ra.Ku 住吉店〈電話番号〉03-5669-0807〈アクセス〉住吉駅より徒歩3分 (東京メトロ半蔵門線/都営新宿線)※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。 。。・*.。・*.。・*

2025.10.27

10/24(金) 本日のご案内☆彡【住吉店】

10/24(金) 本日のご案内☆彡【住吉店】

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 住吉店です。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*10月24日(金)空き情報のお知らせです! 10:30-20:00がご案内可能となっております。本日出勤スタッフ 、シミズ、スガサワラ・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*こんにちは!本日ブログ担当のスガサワラです。2025年令和7年、10月,スポーツ、読書、食欲、旅行いろいろなことをしたいときですね。季節の変わり目これからが疲労蓄積で、肩コリ、腰痛多くなり疲れが溜まる時期になります。是非ボディケア・フットケアでお身体ほぐしていきませんか?♪【本日のおススメコース】リラク系ボディケア全身スッキリ!!季節の変わり目あなたのお疲れに合わせて、上半身、下半身を選べる当店おススメコースです。是非、軽くなる感覚を体験しませんか?   ・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。 。。・*.。・*.。・*『肩甲骨ケア&股関節ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪〈営業時間〉10時30分~21時00分(20時30分最終受付)※場合により、10:30〜19:00もしくは10:30〜19:30にさせていただく場合もございます。〈住所〉東京都江東区住吉1-15-13 Re.Ra.Ku 住吉店〈電話番号〉03-5669-0807〈アクセス〉住吉駅より徒歩3分 (東京メトロ半蔵門線/都営新宿線)※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。 。。・*.。・*.。・*

2025.10.24

電話予約する