いつもご利用いただきありがとうございます.
Re.Ra.Ku&Treatment レバンテ垂水店のキタノです。

普段、ストレッチはされていますか？
本日は、ストレッチをするメリットについてご紹介します。

・ケガやトラブルの防止
ストレッチを続けるとスムーズに身体を動かすことが出来ます。

・リフレッシュ・リラックス効果
ストレッチをする事により気分転換や明るい気持ちになります。

・疲労回復
疲れた時こそストレッチがオススメ。
質の高い睡眠へと導く効果が期待できます。

・スポーツパフォーマンスの向上
ストレッチをする事により関節可動域が広がり、スポーツパフォーマンスの向上が期待出来ます。

もし、ストレッチの方法がわかないという方がいらっしゃいましたら、
ぜひお客様に合わせたセルフストレッチをお伝えいたしますので、
ぜひお気軽に当店セラピストまでご相談ください！

Re.Ra.Ku では、お客様が健康で快適な生活をサポートいたしますので、
ストレッチのお悩みだけなく、普段は気にしないようにしているが、実は気になっている身体のちょっとしたお悩みなど、
なんでもご相談ください。

さて本日の空き状況はこちら↓
・ 5月16日（火）
11：20～20：00

皆さまのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。

マッサージのように気持ちいい！
リラクの肩甲骨ストレッチで
楽なお身体を手に入れ、
身体も心も毎日健康で快適な
生活を一緒に目指しましょう！

Re.Ra.Ku＆Treatmen レバンテ垂水店
【住所】兵庫県神戸市垂水区日向1-4-1レバンテ垂水1番館1F
【営業】10:00～20:00（最終受付_19:30）