こんにちは！
Re.Ra.Ku&Treatment レバンテ垂水店の木村です。

急に寒くなりましたが、風邪などひいていないでしょうか？
本日11月19日神戸マラソンが開催されています。
皆さんは走るのは好きですか？
私は学生の頃冬になると学校でマラソン大会があり、辛かった思い出があります。
走っている時は辛かったですが、走り終わった時の達成感は気持ち良かったなと思います。
これを機会に少しでも運動してみませんか？

【運動のすすめ】

当店をご利用いただくお客様の中には、運動の大切さはわかっているけれど、様々な理由がありやっていない・できていないという方が多くいらっしゃいます。
溜まったお疲れが原因となり、平日も休日も仕事がないときはついつい寝て過ごしがちな方も多いのではないでしょうか。

そんな方にはリラクのボディケアがおすすめです。

リラクのボディケアの特徴は、もむ、ほぐすといった一般的なリラクゼーション手技に、より深い筋肉をほぐすためにストレッチ手技を加えていることです。

また、施術中にコミュニケーションを取りながら、運動習慣や生活習慣についてアドバイスを行うこともリラクの特徴です。
言うなれば、ボディケアでスッキリしながら、日常生活で運動を行うモチベーション作りも出来てしまうということです。

もし運動を始めたいとは思っているけど
「どうしたらいいか分からない」「続くか不安」と言う方がいらっしゃいましたら、あなたの生活に合わせ、無理のない範囲でご提案いたしますので、ぜひお気軽に当店セラピストまでご相談ください！

もちろん、運動のお悩みだけなく、普段は意識しないようにしているが、実は気になっているちょっとしたお身体の悩みなど、なんでもご相談ください。

神戸マラソンにより交通規制が行われています。ご来店の際はお気を付けください。
さて本日の空き状況はこちら↓
・11月 19日（(日)）
12：30～20：00

皆さまのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。

Re.Ra.Ku＆Treatmen レバンテ垂水店
【住所】兵庫県神戸市垂水区日向1-4-1レバンテ垂水1番館1F
【営業】10:00～20:00（最終受付_19:30）