Re.Ra.Ku T-FRONTE戸田駅前店
何となくだるい・・・【不定愁訴】
2019.05.13 10:02
こんにちは!!
Re.Ra.Ku T-FRONTE戸田駅前店です(*^▽^*)
【不定愁訴】という言葉、よく耳にしますね。
「頭が重い」、「イライラする」、「疲労感が取れない」、「よく眠れない」などの
何となく体調が悪いという自覚症状があるけれど
検査などをしても原因が見つからない状態だそうです。
「病院に行くほどでもないかな・・・?」と頑張りすぎている方も含めると
かなりの数になりそうですね。
季節の変わり目の寒暖差や
外気と空調の整った室内の気温差でも、自律神経が乱れやすくなります。
帰宅後は副交感神経が優位になるように
リラックスを心掛けて、頑張っているご自分を沢山誉めてあげてくださいね(#^^#)
そして抜けきらないお疲れがありましたら、私たちがお手伝いします!!
最後まで読んでいただき、ありがとうございました(*‘ω‘ *)
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Re.Ra.Ku T-FRONTE戸田駅前店
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<住所>
埼玉県戸田市新曽662 T-FRONTE2F
<電話番号>
048-291-8650
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