こんにちは！Re.Ra.Ku　T-FRONTE戸田駅前店のマツダです(*^▽^*)

↓↓本日のT-FRONTE戸田駅前店　空き情報のご案内です↓↓
【13:20～21:00】　に空きがございます。

いきなりですが皆様は甘い食べ物は好きですか？
私は大好きです！！！頑張った日のご褒美でコンビニスイーツを買ってたり、
休日も好きな動画を見ながらお菓子を食べてたりしていた日もありました（笑）

健康管理サービスを提供している私たちですが、運動やストレッチ、お身体をほぐしてメンテナンスしてあげることはもちろんです！ただ、筋肉に対しての栄養が不足していたら健康とは言えないです、、
そこで最近私は日々の食事でお肉や野菜をバランスよく摂ることに加えて果物を食べるようになりました！

毎朝ヨーグルトと一緒に好きなフルーツや季節ごとの旬なフルーツを混ぜて食べています♪
お身体に対する栄養や消化器官の働きはもちろん、お肌にも良いので美容効果もUP！！！
朝食にもピッタリですし不思議とコンビニスイーツやお菓子を買わなくなりました（笑）

お身体の中から見直す事で健康に繋がりますのでこれからの夏バテ防止もかねて食生活を見直してみるのもいかがでしょう(^^♪
もちろん筋肉に直接アプローチすることも大事なのでお疲れ溜まり切る前にお身体ほぐしてあげてくださいね♪

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

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《　健康のコツは肩甲骨から　》

マッサージよりも気持ちいい、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア(*’▽’)

お時間によっては短めのコースでのご案内に

なる場合もございますので、ご了承ください。

また、飛び込みのお客様でいっぱいとなる可能性もございます！

お早めのご予約がオススメです♪

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Re.Ra.Ku　T-FRONTE戸田駅前店

＜営業時間＞10:00～21:00

＜住所＞埼玉県戸田市新曽662　T-FRONTE2F

＜電話番号＞048－291－8650
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