こんにちは！！

Re.Ra.Ku　T-FRONTE戸田駅前店ヒラオカです！！

最近ポモドーロタイマーにはまっています

なにか集中して作業をしたいときにずっとそれを続けるのではなくて

25分作業して5分休むというやり方です

ポモドーロを始めてから今までは途中でだらけてしまっていた作業の効率が明らかに変わりました！

仕事を早く終わらせられるようになるので、パソコンを使っている人は肩や首の負担を減らすことができると思います！

Youtubeに動画があるのでぜひお試しください！

最後まで読んでいただき、ありがとうございました！！！

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《　健康のコツは肩甲骨から　》

マッサージよりも気持ちいい、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア(*’▽’)

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Re.Ra.Ku　T-FRONTE戸田駅前店

＜営業時間＞10:00～21:00

＜住所＞埼玉県戸田市新曽662　T-FRONTE2F

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