こんにちは！Re.Ra.Ku T-FRONTE戸田駅前店のトダテです！

本日はオプションメニュー『脚こしストレッチコース』のご紹介です。

私たちの体は重力が働くため血流は下方向へ滞留する傾向があります。
そのため長時間の座りっぱなし、立ちっぱなしによって腰～下半身全体に重だるさやむくみ感が出てしまいます。

下半身の筋肉量は全身の60～70％もあり、その筋肉をほぐしたりストレッチをすることで柔軟性を上げて、
動きやすい状態にし腰～脚元へのスッキリ感を実感していただけるコースです！

横向きの体勢では臀部、太もも、ふくらはぎ、足裏をほぐし、仰向けの体勢では多方向へのストレッチを行っていきます。

☆脚こしストレッチ☆
・20分3,300円
・40分6,600円

オプションメニューのため、メインのボディケアとセットでご利用ください。

☆肩甲骨と腰のほぐしを行う上半身メインのウィングストレッチコースとの組み合わせで、全身ケアをしていただくことがおすすめです！

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

『肩甲骨＆股関節のストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪
ご予約お待ちしております

【Re.Ra.Ku　T-FRONTE戸田駅前店】
＜営業時間＞10:00～21:00
＜住所＞埼玉県戸田市新曽662　T-FRONTE2F