Re.Ra.Ku T-FRONTE戸田駅前店
戸田店 短い時間でお身体を整えませんか?
2025.05.05 11:09
こんにちは!Re.Ra.Ku T-FRONTE戸田駅前店のチバです
疲れを感じていてもお忙しいとなかなかほぐす時間が取れませんよね。。。
今年のゴールデンウィークも終わりが近づいています。
休み明け、お仕事や家事に意欲的に取り組めるようお身体を整えませんか?
Re.Ra.Kuでは、最短20分で肩回りor腰周りのストレッチコースをご用意しております。
肩回りがお疲れの方はウィングストレッチコース20分で肩甲骨ストレッチを行なっていきます。
肩甲骨には17種類の上半身の筋肉が付いています。
肩甲骨をストレッチすることで首、肩、腕、背中、腰に繋がる筋肉を緩めていきます。
追加でお時間をいただければ、お疲れの箇所をさらにほぐしていきリラックス効果も期待できます。
腰回りがお疲れの方はルーツストレッチコース20分で股関節ストレッチを行なっていきます。
股関節をストレッチすることで腰、臀部、足に繋がる筋肉を緩めていきます。
10分単位で延長が可能です。
延長のお時間を付けることで、ストレッチ部分の周りを揉み解していくことが出来ますので、
よりリラックスしていただく事が可能です。
細かいコース決めは受付の際にセラピストにご相談くださいませ!
最後までお読みいただきありがとうございました。
肩甲骨&股関節のストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア
ご予約お待ちしております
【Re.Ra.Ku T-FRONTE戸田駅前店】
<営業時間>10:00~21:00
<住所>埼玉県戸田市新曽662 T-FRONTE2F