こんにちは！
西新井トスカの冨澤です(^O^)／

最近、肌寒くなりましたね。
体調は崩されていないですか？

早速ですが
みなさん！11月から始まったオプションの「バウエルケア」は、もう受けられましたか？
私は、この1ヶ月研修やスタッフ間で週1回ほぐしてもらい、
「睡眠の質」が、とっても良くなったのです！(*^-^*)

最近眠りが浅くなり、気になっていたのですが、

硬くなっていた内臓をほぐすことで、深く呼吸できるようになり、
とってもリラックスしたことで
副交感神経へのスイッチの切り替えがスムーズになりました！！

硬くなった筋肉をほぐす、ボディケア。
硬くなった内臓をほぐす、バウエルケア。

どちらも硬くなってしまうのは、自律神経のスイッチの切り替えがうまくいかず、
常に緊張した状態になっているからなので、
是非！！ほぐしてリラックスして頂きたいです(*´ω`*)

お腹をほぐされるのは、正直緊張しますね(^-^;
緊張したままでは、やはり効果は出にくいので、
ぜひ、このスタッフは話しやすい！！などと思っていただけるようでしたら、

少し、リラックスして受けられると思いますので、是非！！です☆

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マッサージよりも気持ちいい！
『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪
Re.Ra.Ku 西新井トスカ店

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