こんにちは~!!
Re.Ra.Ku西新井トスカ店のまつだです~!!
今日もとても良い天気ですね~(*´▽`*)
ぽかぽかしていて気持ちが良いですね!!

私の健康法第二弾!!です!
わたしは最近ストレッチにはまっています!!

かわいいですね~~~(*´▽`*)(笑)

みなさん!!!疲れて帰ってきて、疲れてるからすぐ寝て、
朝仕事や家事があるから起きて、スッキリ起きる事もなく、
疲れた、、から一日スタートしていませんか??

そんな日常から抜け出したくないですか!!?
わたしは皆さんにそんな日常から少しでも抜け出して欲しいです!!!

そんな方におすすめ!ストレッチ!!
ご自身が特に疲れている所、一ヵ所!一ヵ所だけでいいので
一日一回ストレッチしてみませんか?

ポイントは、
・息を吐きながら、痛くない程度に行う事!!

・身体が温かい状態のときが一番おすすめ!
なので、お風呂上りに出来ると良いです!!!


毎日少しでもいいのでストレッチを行い、
筋肉をリラックスさせてあげませんか?
その日の疲れを少しでも取っていきたくないですか?

Re.Ra.Kuでは、もみほぐしの他に
ひとりひとり、お客様にあったストレッチをお伝えさせて頂いてます!

あなたに合ったストレッチで、楽な身体を一緒につくっていきませんか?
Re.Ra.Ku西新井トスカ店でお待ちしております!(*^^*)

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マッサージよりも気持ちいい!
『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪
Re.Ra.Ku 西新井トスカ店

平日:10時~21時
土日祝日:10時~20時

東京都足立区梅島3-32-6 西新井トスカ店東館1F
西新井駅東口から徒歩30秒!!

03-5888-6533