こんにちは～！！
Re．Ra．Ku西新井トスカ店のまつだです～！！
今日もとても良い天気ですね～(*´▽｀*)
ぽかぽかしていて気持ちが良いですね！！

私の健康法第二弾！！です！
わたしは最近ストレッチにはまっています！！

かわいいですね～～～(*´▽｀*)(笑)

みなさん！！！疲れて帰ってきて、疲れてるからすぐ寝て、
朝仕事や家事があるから起きて、スッキリ起きる事もなく、
疲れた、、から一日スタートしていませんか？？

そんな日常から抜け出したくないですか！！？
わたしは皆さんにそんな日常から少しでも抜け出して欲しいです！！！

そんな方におすすめ！ストレッチ！！
ご自身が特に疲れている所、一ヵ所！一ヵ所だけでいいので
一日一回ストレッチしてみませんか？

ポイントは、
・息を吐きながら、痛くない程度に行う事！！

・身体が温かい状態のときが一番おすすめ！
なので、お風呂上りに出来ると良いです！！！

毎日少しでもいいのでストレッチを行い、
筋肉をリラックスさせてあげませんか？
その日の疲れを少しでも取っていきたくないですか？

Re．Ra．Kuでは、もみほぐしの他に
ひとりひとり、お客様にあったストレッチをお伝えさせて頂いてます！

あなたに合ったストレッチで、楽な身体を一緒につくっていきませんか？
Re.Ｒａ.Ku西新井トスカ店でお待ちしております！(*^^*)

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マッサージよりも気持ちいい！
『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪
Re.Ra.Ku 西新井トスカ店

平日：10時～21時
土日祝日：10時～20時

東京都足立区梅島3-32-6　西新井トスカ店東館1F
西新井駅東口から徒歩30秒!!

03－5888－6533