「「おなかケア」」

10分/20分が主なコース時間です。
仰向けでの施術になり、硬くこわばった腹部周りをもみほぐすことで、
自律神経を整え代謝や消化吸収力を高めます。
また、腹筋群を緩めることで腰周りのお疲れの緩和にも貢献できます。

おなかケアはこんな方にオススメです！
・腰が慢性的につらい方
→日常生活の偏りにより腹筋がアンバランスになると、骨盤が引っ張られて腰痛につながるケースがあります。腹部を緩めることは腰部を緩めることに繋がります。

・おなかの調子が悪い方
→消化器系は自律神経に寄ってコントロールされています。腹部をほぐすことで呼吸を整えることで自律神経も整い、結果的にお通じの改善などにもつながります。

・姿勢が悪い方
→横隔膜が硬くなると、呼吸が浅くなり上半身が前傾(猫背)傾向になります。上腹部をほぐすと深くゆったりとした呼吸ができ、姿勢の改善(バストアップ)にもつながります。

これらのお悩みに心当たりのある方はぜひお試しください！
スタッフ一同、ご来店を心よりお待ちしております(＊＾ｖ＾＊)